Không ngủ quá giấc, vận động thân thể, yoga và thiền... là bí quyết để bạn sống khỏe hơn mỗi ngày.

Một số thói quen nhỏ dưới đây có thể giúp bạn sống lâu hơn mỗi ngày.

Ngồi lâu ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nên bạn cần chú ý vận động thường xuyên nhé.

Mùa hè là thời điểm chiếc xe của bạn dễ “dở chứng” bởi nhiều yếu tố bên ngoài tác động. Dưới đây là những bộ phận trên xe ô tô “cực dễ hỏng” vào mùa nắng nóng.

Phút lâm chung, Tào Tháo thốt ra những lời tận đáy lòng: “Người mà ta không nỡ rời xa chính là Đinh phu nhân. Trước sau ta không phụ bạc nàng, chỉ là làm điều sai nên khiến mọi thứ chẳng thể như xưa…”.

Các dung dịch, lốp xe và ắc quy,... là những bộ phận dễ gặp trục trặc khi gặp nhiệt độ cao nên cần phải kiểm tra thường xuyên.

Sau khi vào phủ Nam vương, Hà Tịnh Anh lộ rõ là một bà hoàng dâm loạn khi "nhập nhằng tình ái" với cả thuộc hạ và bạn bè của chồng.

Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.

Nếu bạn lười thể dục có nguy cơ bị cao huyết áp, khó ngủ, giảm tuổi thọ.

Nên nếu muốn biết rõ hiện tại chị em có đang khỏe mạnh và sống thọ hay không, hãy "soi" ngay 5 nơi mà to chừng nào lại tốt chừng đó.

Với ưu thế là dẫn nhiệt tốt và giá thành rẻ, nồi nhôm được sử dụng khá phổ biến trong nhà bếp người Việt. Thế nhưng, việc nấu ăn trong nồi nhôm có thực sự gây ung thư thực quản?

Đây là thói quen không thể ngờ tới khiến dân văn phòng đối mặt với bệnh ung thư rất cao và chết sớm hơn - đừng chủ quan kẻo gõ cửa gia đình bạn lúc nào chẳng hay.

Đây chính là kẻ thù số 1 khiến bệnh ung thư tăng vọt - hãy dành 1 phút để đọc ngay và tự cứu lấy mình.

Đôi khi, đi tiểu ra máu có thể là manh mối duy nhất để phát hiện những căn bệnh nguy hiểm có liên quan trực tiếp đến tính mạng của bạn như ung thư thận, ung thư bàng quang...

Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây cho thấy, chỉ một nắm hạt (lạc, hạnh nhân, hạt điều...) có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và chết sớm.