"Thần dược" cho sức khỏe mọi người nhưng ai ai cũng thờ ơ - hãy tìm hiểu ngay để cả đời ít ốm đau bệnh tật.

Củ cải trắng được mệnh danh là “thần dược” có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người.

4 loại gia vị thường xuất hiện trong nhà bếp của bạn những có tác động rất lớn cho sức khỏe.

6 thực phẩm dưới đây giúp trẻ tăng cường sức đề kháng vô cùng hiệu quả, giảm hẳn ốm vặt.

Là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng hành tây sẽ gây ra không ít "rắc rối" cho người sử dụng nếu không biết những điều sau.

Sau khi quá chén dù là nam hay nữ cũng nên ăn ngay món này sẽ giúp giải rượu cực nhanh, ai cũng nên "bỏ túi".

Củ cải trắng còn được biết đến như "nhân sâm mùa đông" giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm, hỗ trợ giảm cân… Thế nhưng nếu ăn củ cải trắng cùng một số thực phẩm 'đại kỵ' có thể biến loại củ này thành 'thuốc độc.

Trứng là món ăn quen thuộc và rất nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng nếu biết chế biến trứng cùng những thực phẩm sau đây, bạn sẽ vừa có món ăn ngon, vừa thanh lọc cơ thể và chống được ung thư rất tốt.

Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng và bạn có thể giữ nguyên chất dinh dưỡng bằng những mẹo nấu ăn rất đơn giản này.

Trứng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng nếu biết kết hợp trứng với những loại thực phẩm dưới đây sẽ còn đem lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe.

Nho chứa hàm lượng cao chất xơ. Nước nho ép chứa hàng chục chất dinh dưỡng có tác dụng chống ung thư và bệnh tim.

Để phòng ngừa cảm lạnh, căn bệnh dường như luôn lan truyền qua các trường học và nhà trẻ vào thời điểm này trong năm, phụ huynh thường sử dụng nhiều chiến lược khác nhau, trong số đó có những chiến lược không được sự ủng hộ của khoa học.

Để phòng ngừa cảm lạnh, căn bệnh dường như luôn lan truyền qua các trường học và nhà trẻ vào thời điểm này trong năm, phụ huynh thường sử dụng nhiều chiến lược khác nhau, trong số đó có những chiến lược không được sự ủng hộ của khoa học.

6 vi chất như omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.

Uống vitamin khi không cần thiết không chỉ lãng phí về tiền bạc mà còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.