Học hỏi người Nhật thay đổi chế độ ăn uống để duy trì tuổi thọ, chống lại bệnh tật nhé.

Chế độ ăn uống ở Nhật Bản bao gồm một lượng lớn cá và thực phẩm đậu tương, kèm theo hàm lượng chất béo thấp, chính là bí quyết giúp người dân xứ hoa anh đào sống thọ, khỏe mạnh.

Người Nhật Bản sống thọ, khỏe mạnh, tỉ lệ mắc bệnh ung thư thấp nhất thế giới, dưới đây chính là nguyên nhân thực sự.

Vào năm 2017, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) của WHO đã xếp món cá này vào danh sách thực phẩm gây ung thư cấp độ 1.

Học hỏi người Nhật thay đổi chế độ ăn uống để duy trì tuổi thọ, chống lại bệnh tật nhé.

Một chuyên gia người Hà Lan đã nỗ lực lưu giữ những con cá có hình thù kỳ lạ, quý hiếm, đáng sợ sinh sống ở độ sâu nhất của đại dương.

Ăn nhiều cơm sẽ dễ bị béo. Cơm vẫn là món chính trong bữa ăn của người Nhật. Vậy tại sao họ ăn cơm hàng ngày nhưng lại không lo bị béo phì, thừa cân.

Ở dưới biển sâu nơi hầu như không có ánh sáng, các sinh vật đã tiến hóa đủ loại thích nghi để giúp sinh tồn.

Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để suy trì sức khỏe thể chất của đàn ông. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp chống được ung thư, mà còn bổ sung dinh dưỡng, vitamin, tăng cường sinh lực, 'tốt đủ đường' cho quý ông.

Cách làm cá hồi áp chảo theo phương pháp các nhà hàng phương Tây vẫn làm! Chắc chắn trẻ nhỏ sẽ rất thích, bởi cá khi làm xong rất mềm, mịn và thơm ngon. Bạn đừng bỏ lỡ.

Làm thế nào để tăng cường sức đề kháng miễn dịch thông qua chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn dịch bệnh do virus Covid-19? Trước tiên chúng ta hãy xem 10 gợi ý sau đây từ các chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn uống để ngăn ngừa viêm phổi do virus Covid-19.

Khi được "chiêm ngưỡng" những hình ảnh thú vị này, chắc chắn bạn sẽ không tin nổi sự tồn tại của những loài vật kỳ quái này trên Trái Đất.

Một sinh viên Nhật cho đăng tải ảnh chụp một con cá nhỏ mình bắt được lên Twitter. Bức ảnh lập tức gây sốt vì sinh vật được chụp trông giống hệt một tác phẩm hội họa.

Thay vì xé xác con mồi ra làm nhiều mảnh, nhiều loài động vật chọn cách nuốt chửng để xơi tái con mồi.

Khi được "chiêm ngưỡng" những hình ảnh thú vị này, chắc chắn bạn sẽ không tin nổi sự tồn tại của những loài vật kỳ quái này trên Trái Đất.