Có rất nhiều vấn đề bạn cần lưu ý trong quá trình mang thai bạn cần phải nắm chắc đảm bảo thai kỳ an vui và cho mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Vì sức khỏe và sự an toàn của mẹ và bé bạn hãy ghi nhớ những điều cần tránh khi mang thai mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây nhé.

Nhật Bản là đất nước có tỷ lệ người dân sống thọ cao nhất thế giới. Điều này đồng nghĩa với việc, sức khỏe của người Nhật rất tốt, ít bệnh tật.

Dưới đây là một số cách tự nhiên giúp giảm chứng khô mắt mà bạn có thể tham khảo.

Nếu bạn nhận ra cơ thể bốc ra mùi hôi khó chịu ở 2 vị trí này thì rất có thể gan đang gặp vấn đề, nên đi khám ngay.

Mặc dù cá là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng nếu mẹ bầu ăn những loại cá dưới đây thì lại không tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy chúng còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Bạn đã từng nghe ai đó nói về chế độ ăn kiêng truyền thống của người Nhật để trẻ lâu và không sợ béo hay chưa.

Tuân theo chế độ ăn uống phù hợp và duy trì thói quen sống lành mạnh là bí quyết để có trái tim khỏe mạnh về lâu dài. Dưới đây là một số thay đổi lối sống bạn nên áp dụng nếu muốn ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Dưới đây là 4 loại thực phẩm vừa ngon miệng vừa hỗ trợ trị mụn, giảm sưng viêm mà chị em nào cũng cần phải có.

Mọi người ăn kiêng vì họ muốn có được một cơ thể hấp đẹp hơn với các số đo lý tưởng. Đó là một mục tiêu tốt, nhưng vì sức khỏe tinh thần chúng ta ăn kiêng sẽ như thế nào.

Có rất nhiều người trong mùa Đông bị da khô và rất khó chịu với điều đó. Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp chúng ta giảm tình trạng này.

Nhờ vào một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các loại thực phẩm sau, tỷ lệ mắc chứng bệnh cục máu đông nguy hiểm cho tính mạng có thể được giảm thiểu một cách đáng kể.

Viêm khớp là một bệnh liên quan đến viêm mãn tính, nó không thể chữa được nhưng một số loại thực phẩm có thể cải thiện tình trạng bệnh.

Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng thực phẩm được sử dụng trong chế độ ăn uống cũng có khả năng gây viêm cho sức khỏe con người.

Bổ sung đầy đủ khoáng chất và vitamin sẽ giúp bạn rút ngắn giai đoạn điều trị mụn, thâm sẹo do mụn nhanh hơn.

Mùa lạnh đến, độ ẩm trong không khí thấp khiến da dễ bị khô nẻ hơn. Vậy chăm sóc da mùa đông thôi không đủ, cần bổ sung thêm các loại thực phẩm nào.