Mùa hè là mùa sầu riêng, chúng ta khó có thể cưỡng lại vị ngon của thứ quả đặc biệt này. Tuy nhiên, có một số người cần kiêng kị ăn sầu riêng tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

DNVN – 11 gian hàng với đa dạng các sản phẩm OCOP, đặc sản mang thương hiệu “Đà Lạt - Kết tinh kỳ diệu từ đất lành”, được trưng bày bắt mắt, đã thu hút sự quan tâm, trải nghiệm của đại biểu và khách mời tham dự Đại hội đại biểu các dân tộc thiểu số TP Đà Lạt lần thứ 4 năm 2024.

Chúng ta đều biết trái cây tốt nhưng ăn thế nào để tận dụng tối đa dinh dưỡng cũng như lợi ích sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Sinh tố là một cách tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày và là một trong những cách hỗ trợ sức khỏe tổng thể hiệu quả.

Nước trái cây vốn tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách cũng có thể phản tác dụng và gây hại cho cơ thể.

Môi khô, nứt nẻ không chỉ làm bạn mất tự tin mà còn gây khó chịu khi ăn uống, giao tiếp.

Chế độ ăn cầu vồng không chỉ trông thực sự đẹp mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc giảm cân.

Không phải món trái cây nào cũng nên ăn càng nhiều càng tốt.

Hàm lượng vitamin C trong quả điều cao gấp khoảng 3–5 lần so với quả có múi. Loại quả này cũng chứa nhiều dưỡng chất khác nên đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.

DNVN - Theo Cục trưởng Cục Xúc tiến thương mại Vũ Bá Phú, cạnh tranh về nông sản, trái cây cùng loại giữa các nước tham gia xuất khẩu ngày càng khốc liệt. Khả năng thâm nhập các thị trường xuất khẩu đang và sắp vào mùa như vải, chôm chôm, nhãn, sầu riêng, bơ... sẽ gặp phải trở ngại nhất định về thị trường tiêu thụ khi vào vụ thu hoạch ồ ạt.

Thời tiết lạnh kéo dài khiến nhiều người bị ho, hắt hơi, sổ mũi liên tục. Để nhanh chóng giảm triệu chứng ho, sổ mũi người bệnh cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Sau đây là những thực phẩm mà người bị ho, sổ mũi nên ăn và không nên ăn để cải thiện bệnh hiệu quả nhất.

Trong quả nhãn có nhiều chất dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên ăn. Ngay cả người bình thường, việc ăn nhãn hàng ngày cũng không hề tốt.

Để duy trì cơ bắp cuồn cuộn, Pietro Boselli thường tập gym hai buổi trong ngày kết hợp chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhằm tăng khối lượng cơ bắp.

Sắn dây là thức uống giải nhiệt rất tốt mùa hè, tuy nhiên nếu dùng sai cách sẽ làm mất đi tác dụng, lại hại thân.