Những thói quen buổi sáng dưới đây sẽ khiến cho cơ thể bạn gặp nhiều rắc rối cần bỏ ngay lập tức.

Giảm cân bằng hạt chia là phương pháp hiệu quả được chị em tin dùng, lại còn vô cùng tiết kiệm.

Bạn đang băn khoăn mãi về vấn đề cân nặng, thử áp dụng 8 cách giảm cân bằng chuối dưới đây xem sao.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng có 22 chất chống ung thư ở vỏ chanh. Vỏ chanh không chỉ chống lại tế bào ung thư mà còn có tác dụng ngăn ngừa đối với các vấn đề về tim, cao huyết áp, mụn trứng cá, cholesterol, khớp, tiêu mỡ ở tim.

KTM 1290 Super Duke R đời 2020 vừa được nhập khẩu về Việt Nam. Xe có giá bán 750 triệu đồng, cạnh tranh với Ducati Streetfighter V4.

Uống nước mía cho thêm thứ này sau 1 tuần có thể giảm được 6kg - hãy áp dụng ngay để có thân hình hoàn mỹ nhất diện đồ đẹp ngày hè.

Bạn không phải mất nhiều thời gian mà vẫn có thể giảm cân chỉ bằng cách lựa chọn loại nước uống sao cho đúng.

Chỉ cần cắt đôi quả chanh làm điều này mỡ thừa vòng 2 dày cỡ nào cũng dễ biến mất sau đúng 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng thể dục.

Mật ong có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống theo đúng cách này.

Vòng 2 giảm ngay 5cm chỉ sau 6 ngày nếu uống đều đặn hỗn hợp chưa tới 1 ngàn đồng này - giắt lưng ngay để giảm cân như ý muốn.

Chỉ cần đều đặn ăn món này vào buổi tối vòng eo sẽ tự động nhỏ lại cực nhanh mà chẳng cần ăn kiêng da lại sáng dáng lại xinh ai nhìn cũng thích.

Muốn giảm cân nhanh nhất lại an toàn và trắng da hãy uống chanh muối kiểu này hiệu quả thấy rõ sau 2 tuần - chị em nào cũng nên nằm lòng.

Dùng muối kiểu này mỡ bụng dày bao nhiêu cũng tan, cân nặng cải thiện sau 1 tuần - chẳng cần ăn kiêng thể dục.

Những bí quyết như mát xa bằng rượu gừng, bằng nước gạo lứt,... là những cách giúp đánh tan mỡ bụng hữu hiệu nhất cho phụ nữ sau sinh.

Buổi sáng của bạn được bắt đầu như thế nào? Bạn có biết cách tiêu tốn năng lượng vào buổi sáng cũng có thể giúp giảm cân như ý. Cùng tham khảo nhé.