Những người có tuổi thọ ngắn thường có những đặc điểm chung dưới đây. Hãy xem bạn có đang mắc phải vấn đề nào không nhé.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những chế độ ăn kiêng theo mốt thường dẫn tới nhiều hệ lụy cho sức khỏe.

Đàn ông có những dấu hiệu này cho thấy sức khỏe có rất nhiều vấn đề, không nên chủ quan.

Phương pháp nằm giảm cân này của người Nhật tuy lạ nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Cô gái Nhật Bản đã giảm ngay được 2cm vòng eo chỉ nhờ áp dùng 4 động tác đơn giản này vào mỗi buổi sáng thức dậy.

Rau xanh rất có lợi cho sức khỏe của bạn, đặc biệt những loại rau củ sau không chứa đường rất phù hợp với những chị em muốn giảm cân.

Trong những ngày hè dài đằng đẵng, nóng nực và mệt mỏi, mọi sinh hoạt có thể trở nên khó khăn hơn. Để cải thiện sức khỏe của bạn bằng những cách thức linh hoạt phù hợp với mùa. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có được cơ thể không những khỏe mà còn đẹp.

Với người Nhật, dẫu chỉ là nằm ngủ hay ngồi nghỉ thôi, họ cũng có một tư thế chuẩn để giúp tác động đến hệ thống cơ bụng phần nào đó làm thon gọn vóc dáng, khiến cơ thể họ cân đối hơn. Đấy là một liệu pháp đơn giản nất tận dụng lúc nghỉ để giảm cân.

Mẹ bầu nằm sấp, dùng mỹ phẩm không phù hợp, ăn cay... là sai lầm của mẹ khiến thai nhi bị khó chịu.

Có những thói quen ăn uống tưởng chừng không liên quan đến sức khỏe nhưng lại có thể khiến bạn trở thành nạn nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Thừa cân là một tình trạng rất phổ biến của cuộc sống hiện đại và có rất nhiều cách giảm cân khác nhau. Nhưng làm thế nào để giảm cân an toàn hãy tìm hiểu một vài công thức giảm cân dưới đây.

Có những thói quen trong cuộc sống hàng ngày cứ tưởng là vô hại nhưng lại âm thầm gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại, nhất là vấn đề về xương.

Do dùng thuốc, sống không lành mạnh... là nguyên nhân chính gây xảy thai ở bà bầu.

Các chuyên gia y tế cho biết, thời tiết nồm ẩm thường khiến cho làn da bị ẩm, bóng nhờn, dễ gây mụn trứng cá, dị ứng, nổi mề đay, mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu, nhất là những người có cơ địa nhạy cảm. Dưới đây là những bệnh da liễu thường gặp trong mùa nồm và cách ngăn ngừa.

Với cách đơn giản dưới đây bạn có thể bảo quản sầu riêng được lâu ngày hơn đấy nhé.