Sả là một loại gia vị có thể kết hợp với nhiều thực phẩm, làm "dậy" mùi cho món ăn, khử mùi tanh, có thể chế biến thành nhiều bài thuốc chữa bệnh.

Sả không chỉ là một loại gia vị mà còn là vị thuốc quý, tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những loại đồ uống nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư.

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn chống lại chứng đau nửa đầu một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Trung y cho rằng, trên các kinh mạch cơ thể con người có 361 huyệt vị. Thế nhưng, hàng ngày, chỉ cần nhẹ nhàng xoa bóp vài lần một trong 8 huyệt vị này, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng rất tốt cho sức khỏe, có công hiệu thần kỳ trong việc dưỡng sinh, trừ bệnh.

Bị những bệnh này bạn chỉ cần ăn xà lách là khỏi mà không cần tới thuốc tây - hãy bỏ túi ngay hôm nay để cả nhà luôn khỏe mạnh.

Áp dụng một trong các cách dưới đây bạn có thể giảm đau đầu cực nhanh mà không lo tốn kém.

Những món ăn dưới đây rất giàu dinh dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh đau đầu, chóng mặt rất hiệu quả.

Đau nhức đầu, mệt mỏi, khó ngủ, bất an là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Những món canh dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết dứt điểm vấn đề này.

Sả là loại cây gia vị rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách làm thức uống từ củ sả giúp thải độc gan thận lại hết hẳn hôi miệng.

Theo các chuyên gia Đông y, những cách đơn giản sau đây bạn nên tham khảo để thực hiện hàng ngày để cải thiện sức khỏe cũng như ngoại hình.

Củ sả có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, chỉ cần lấy 1 củ sả đun lên uống mỗi ngày: Vừa thải độc gan thận, vừa dưỡng da, giảm cân thần tốc.

Nhiều người cho rằng giấm táo ngăn ngừa chứng đau đầu, sự thật như thế nào.

Bổ sung thực phẩm giàu sắt là một trong những cách giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.

Trên cơ thể bạn có những vị trí được coi là nơi chứa nhiều kinh mạch, nếu tác động đúng cách có thể tăng cường tuổi thọ, kéo dài sự trường sinh. Việc của bạn là xoa bóp đúng những vị trí cơ thể này để khỏe mạnh mỗi ngày. Cụ thể, hãy xoa bóp 5 vị trí sau đây.