Trong bí đao chứa nhiều chất xơ, vitamin B2, vitmin C… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Nhìn vợ chà bồn cầu mà cơn buồn nôn dâng lên tận cổ khiến tôi xây xẩm mặt mày.

Nếu bạn muốn thanh lọc cơ thể hiệu quả và giảm cân nhanh chóng thì loại nước này chính là sự lựa chọn tốt nhất.

Hãy nhớ bỏ ra 2 phút làm điều này mỗi ngày, sau 1 tuần, bạn sẽ sẽ thấy cơ thể thay đổi kì diệu.

Đa số mọi người thường tìm đến thuốc ngủ như một loại giải pháp để cải thiện tình trạng mất ngủ của mình. Thế nhưng việc sử dụng thuốc ngủ thường xuyên có thể mang đến các nguy cơ về sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn chữa mất ngủ kinh niên cực kì hiệu quả.

Uống trà xanh đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp.

Theo những nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thì người ăn nhiều khoai tây chiên sẽ có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn 11% so với những người ít ăn hoặc không ăn khoai tây chiên. Ngoài ra, kể cả khi không chiên rán, khoai tây cũng không tốt hết với tất cả mọi người.

Mùa đào thường rơi vào tháng 6, tháng 7 hàng năm. Mặc dù là loại quả phổ biến ở nước ta, tuy nhiên rất ít người biết đến công dụng của loại quả này. 10 công dụng của quả đào dưới đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để ăn loại quả này mỗi ngày.

Một trong những biện pháp giúp giảm thiểu các tác hại do thức khuya gây ra là ăn uống điều độ, đầy đủ dinh dưỡng.

Đây là những lợi ích sức khỏe của lá bạc hà mà bạn nên biết.

Ăn rau củ, ngủ đủ giấc, ngâm chân... là thói quen buổi tối giúp cả đời bạn không bị bệnh tật.

Để một lát chanh trong phòng ngủ vào buổi tối có tác dụng vô cùng to lớn đối với cơ thể.

Hoa bưởi có công dụng trị ho đờm cho bé vô cùng tốt, những bài thuốc dưới đây giúp bạn không cần dùng tới kháng sinh.

Không chỉ giúp điểm tô cho ngôi nhà của bạn thêm xinh, những loại cây sau đây còn là những “phương thuốc” hữu hiệu cho sức khỏe của bạn khi cần thiết.

Biết điều này đảm bảo nhà chật hẹp cỡ nào bạn cũng trồng ngay khóm rau má - hãy tìm hiểu để không hối tiếc.