Gan là một cơ quan lớn, hoạt động bền bỉ nhưng lại rất dễ bị tổn thương. Để bảo vệ lá gan của mình, bạn hãy tạo thói quen làm 3 việc sau vào buổi sáng.

Khỉ và hổ, mèo và cáo, chó và sư tử, gà và chó, chó và voi… là những con vật khác nhau về giống loài nhưng giữa chúng lại tồn tại một thứ tình bạn tuyệt vời mà con người không lý giải nổi.

Ngoài đau lưng, suy thận còn biểu hiện ra qua các triệu chứng khác như: bọng mắt, sưng tay chân, khó thở,... Đa phần những "tín hiệu cầu cứu" này đều bị chúng ta ngó lơ.

Rủi ro bệnh tật có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, vì vậy bạn nên tự kiểm tra sức khỏe bản thân với 4 câu hỏi dưới đây.

Vào viện khám khi thường xuyên cảm thấy chân tay tê bì, yếu, tăng cảm giác mỏi khi vận động và dễ rơi đồ vật khi cầm, chị Q không ngờ mình chịu hậu quả sau những trận cười sảng khoái từ một thú chơi thu hút giới trẻ hiện nay.

Tai nạn thảm khốc xảy đến với những người tài trợ, tham gia đoàn khảo cổ lăng mộ Pharaoh Tutankhamun làm dấy lên nhiều giai thoại, sợ hãi về lời nguyền chết chóc.

Không cần tập thể dục bạn vẫn có thể giảm cân bằng mẹo vô cùng đơn giản.

Duy trì nhiều thói quen không đúng có thể khiến bạn bị giảm trí nhớ nhanh chóng.

Trong giai đoạn ngay sau khi thức dậy, một cử động nhỏ sai cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Có một giấc ngủ ngon, đủ giấc là vô cùng quan trọng đối với mỗi người ở mọi lứa tuổi để duy trì sức khỏe.

Ngày càng có nhiều người thức khuya để xem phim truyền hình, chơi game, sử dụng điện thoại di động, có một số người làm thêm giờ... Tuy nhiên, thức khuya thường xuyên có thể gây hại lớn cho cơ thể, trường hợp của một nữ công nhân ở Thâm Quyến suýt bị mù là một điển hình.

Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để giữ gìn sức khỏe. Thực hiện 5 lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, việc này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, trẻ ra tới 15 tuổi.

Khi chăm sóc trẻ sơ sinh bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Nếu bạn không muốn bị bệnh tim hãy điều chỉnh lại ngay những thói quen có hại thường ngày.

Bạn có thể bị đau vai gáy vì những nguyên nhân không ngờ mà rất nhiều người không hề hay biết.