4 loại rau củ sau đây có tác dụng đối với sức đề kháng và hệ tiêu hoá tốt hơn hẳn.

Mùa thu không chỉ là thời điểm nhạy cảm đối với người cao tuổi hay phụ nữ mang thai. Trẻ sơ sinh với các cơ quan hô hấp, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện cũng là nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh phổ biến khi vào mùa. Dưới đây là 1001 điều cha mẹ cần biết về việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu.

Mùa đông khiến cơ thể luôn bị cảm lạnh, vì vậy, giữ ấm là việc làm quan trọng nhất. Không chỉ mặc quần áo dài và dày mà chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng cần thiết.

Nhiều người vẫn thường nghĩ đi cả tất khi ngủ trong những ngày lạnh giá sẽ giúp làm ấm chân hơn nhưng đây thực sự là một quan niệm sai lầm.

Quần tất là đồ dùng phổ biến của chị em trong mùa đông, nhưng nhiều bạn đang sử dụng sai lầm khiến rước bệnh vào người.

Siêu mẫu 34 tuổi Irina Shayk gây chú ý trên đường phố New York buổi sớm khi đi bộ tập thể dục để lộ cơ bụng săn chắc.

Ngày nay, những quy định về thời trang nơi công sở đã được thoải mái hơn rất nhiều. Vì thế, chị em càng cần phải biết cách lựa chọn trang phục để luôn nổi bật và tươi trẻ chốn văn phòng.

Mới đây, trên trang cá nhân, nữ diễn viên xinh đẹp Quỳnh Kool đã chia sẻ những bức hình mới cùng tâm trạng thích thú khi thời tiết Hà Nội đang bắt đầu chuyển Đông.

Nghiên cứu mới của Anh đã hé lộ chân dung thực đầy quái gở của dực long, tức Pterosaurs, kẻ săn mồi đáng gờm trên bầu trời thời khủng long.

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, điện thoại, iPad,... sẽ làm giảm việc sản xuất ra melatonin. Vì thế bạn sẽ mất nhiều thời gian để bắt đầu giấc ngủ, khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau.

Thịt dê có mùi vị thơm ngon, có nhiều tác dụng bổ dưỡng nhưng khi ăn cần tuyệt đối tránh kết hợp với những thực phẩm sau.

Trị đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản nhất - các bạn hãy bỏ túi để dùng ngay khi cần.

Chỉ trong 2 tuần, bạn có thể tiêu diệt mỡ thừa, mỡ cứng đầu ở các vị trí như eo, hông, đùi, bắp đùi.

Dạ dày và hệ tiêu hóa được ví là "nhà máy" tiêu hóa thức ăn, nuôi dưỡng cơ thể. Khi chúng có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì thế, hãy chhus ý khi ăn những loại thực phẩm được gọi tên dưới đây.

Ngay sau khi tắm, bạn nên tránh làm những việc này để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.