Việc giáo dục cho trẻ biết về thực phẩm theo mùa có tác dụng vô cùng quan trọng, giúp trẻ nhận biết thêm về nguồn gốc thực phẩm và liên kết với các kỹ năng khác như thời tiết, các mùa để lựa chọn thực phẩm. Khi giao mùa hè - thu không nên cho trẻ ăn gì để bảo vệ sức khỏe trẻ.

Hải sản là thực phẩm ngon, nhiều chất bổ dưỡng, tuy nhiên khi kết hợp chúng với những thực phẩm khác, không cẩn thận rất dễ gây ngộ độc, tiêu chảy. Vậy khi ăn hải sản không nên uống gì.

Món snack khoai tây mà nhiều yêu thích được xem là "thực phẩm rác".

Ăn tiết lợn thường xuyên là tốt hay xấu? Chúng ta hãy xem việc ăn tiết lợn có lợi gì cho cơ thể con người.

Bạn không nên cho những loại quả dưới đây vào tủ lạnh vì nhiệt độ thấp sẽ làm chúng biến chất và ảnh hưởng đến hương vị.

Muốn sống thọ không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn hình thành những thói quen tốt thì có thể sống lâu hơn.

Không phải lo ung thư nếu bạn ăn món này buổi sáng đều đặn nhớ bổ sung ngay vào thực đơn.

Những thực phẩm dưới đây chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe của bạn, nên hết sức thận trọng khi sử dụng.

Trứng là trứng của con gà, hiển nhiên sẽ thừa hưởng phần dinh dưỡng nhất cho thế hệ sau nên được trời phú cho nguồn dinh dưỡng cao, đối với cơ thể con người, chất đạm của trứng chỉ đứng sau sữa mẹ.

Đây là cách chọn lựa cũng như chế biến cá hồi mà không phải ai cũng biết để tăng thêm dinh dưỡng cho món ăn này.

Những loại quả quen thuộc này lại là "ổ" chứa nhiều ký sinh trùng. Do đó, bạn nên cẩn thật rửa chúng thật kỹ trước khi ăn.

Quả bơ giàu dinh dưỡng được nhiều bà mẹ tin dùng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên quả bơ cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Thân thiện và vô cùng quen thuộc nhưng không mấy ai hiểu rõ giá trị dinh dưỡng dồi dào của ngô luộc.

Thực phẩm rẻ tiền này chính là thần dược cho dạ dày - hãy biết ngay để luôn khỏe mạnh.

Những loại thực phẩm quen thuộc này có thể để được đến 30 năm, 5.500 năm... thậm chí có vài món để được "vĩnh viễn".