Dưới đây là danh sách những loại đồ uống giảm cân an toàn và hiệu quả giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn.

4 loại nước ép dưới đây giàu dinh dưỡng, khoáng chất giúp cơ thể bạn tiêu hao mỡ thừa mà cơ thể vẫn khỏe mạnh.

Nếu muốn giảm cân nhanh nhất mà không cần ăn kiêng khổ sở, bạn hãy ăn vỏ chanh dây.

Trong cà chua giàu vitamin A,E, K… tốt cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân thần kỳ.

Theo chuyên gia dinh dưỡng bữa sáng cung cấp tới 70% năng lượng cho bạn trong một ngày. Với cách ăn sáng này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không hề thấy thiếu chất.

5 loại nước ép dưới đây giúp bạn giảm cân nhanh chóng, giữ gìn vóc dáng và làn da mịn màng.

Siêu mẫu cho biết vòng 2 của cô hiện đã chạm mốc... 51cm, tức là danh sách những vòng eo nhỏ nhất showbiz đã gọi tên Thanh Hằng ở vị trí đầu bảng.

Giảm 5cm chỉ sau 6 ngày khi bạn uống đều đặn cốc nước chưa tới 1 ngàn đồng này vào buổi trưa - hiệu quả nhanh hơn ăn kiêng, thể dục.

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng là loại thực phẩm có nhiều công dụng trong y học. Đặc biệt, bạn còn có thể tận dụng loại quả này để giúp cho việc giảm cân đạt hiệu quả cao hơn.

Một bữa sáng lành mạnh với nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp bạn đủ năng lượng để làm việc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những món ăn sáng dưới đây vừa nhiều dinh dưỡng lại vô cùng nhanh gọn sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn.

Nếu bạn đang loay hoay để chọn lựa chế độ giảm cân thì hãy bổ sang ngay những loại nước này vào thực đơn.

Lê Phương, Thu Minh... lấy lại vóc dáng thần tốc sau thời gian sinh nở, thậm chí có người giảm tận 30kg mỡ. Họ sẵn sàng mách mẹo với hội bỉm sữa đang ám ảnh chuyện cân nặng.

Chắc chắn giảm 5kg sau 4 ngày khi uống nước này mỗi trưa để mặc đồ thật đẹp đi chơi tết âm lịch 2018 ai muốn eo thon lại an toàn cho sức khỏe nhớ áp dụng ngay.

Một bữa sáng khoa học với những loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp chị em có đủ năng lượng cho buổi làm việc lại không lo tăng cân.