Nghiên cứu mới cho thấy phẫu thuật giảm cân có thể làm giảm rủi ro mắc các bệnh ung thư liên quan đến hoóc môn, theo UPI.

Sở hữu nhiều vitamin và chất dinh dưỡng... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Đôi khi việc giảm cân không phải là thực hiện chế độ ăn uống kham khổ, hay tập luyện hà khắc, bạn chỉ cần lựa chọn cho mình những thói quen tốt là sẽ thành công.

4 bài tập với những động tác nhanh, tập trung vào sự duỗi cơ dưới đây được thiết kế để tạo nên sự cân bằng, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Sau sinh mổ, các mẹ có thể tham khảo những bài tập này để mau lấy lại dáng và tốt cho sức khỏe.

Phổi là một cơ quan quan trọng của cơ thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hoạt động tốt. Muốn tăng cường sức khỏe phổi, hãy thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh.

Có nhiều loại thực phẩm giúp tăng cường ham muốn, nhưng cũng có những thực phẩm được coi là những liều thuốc chống lại ham muốn tình dục, nhất là ở đàn ông. Vì vậy, để có cuộc ân ái nhiều cảm xúc nhất, không nên ăn chúng trước khi yêu.

Các nhà khoa học ở UCLA đã xác định vi khuẩn ruột đặc biệt mà nó đóng vai trò cần thiết trong tác dụng chống co giật ở chế độ ăn ít chất bột (loại tạo keton) và nhiều mỡ.

Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng sức khỏe.

Thực phẩm biến đổi gen là những loại thực phẩm được trồng từ hạt giống đã được biến đổi gen - DNA, hiện nay đã áp dụng đối với đậu tương, ngô, hoặc các loại thực vật khác.

(DNVN) – Vòng bụng đầy ngấn mỡ là nỗi ám ảnh lớn khiến phái đẹp tự ti trong cuộc sống. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng một cách đơn giản và hiệu quả.

Muối không chỉ là một loại da vị hữu ích cho sức khỏe, mà còn được biết đến với công dụng đánh tan “mỡ bụng”, giúp phái đẹp sớm lấy lại được vóc dáng.

Vỏ bưởi có rất nhiều tác dụng như chữa ho đờm, viêm da, giảm mỡ bụng, trị rụng tóc mà còn có thể làm đẹp rất hiệu quả. Hãy khám phá những công dụng cụ thể ngay dưới đây.

Muốn đốt mỡ để giảm cân, noài việc tập luyện, bạn cần có chế độ ăn khoa học với những lựa chọn thực phẩm hoàn hảo.