Hạt tiêu đen là gia vị thông dụng trong gia đình nhưng bạn cần thận trọng khi ăn hạt này nhé.

Quả dứa, việt quất, quả anh đào... là thực phẩm phổ biến liều thuốc giảm đau tự nhiên bạn hãy chú ý sử dụng nhé.

Muốn khỏe mạnh, không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Chỉ cần tinh ý một chút và làm những điều này hàng ngày là cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

Một trong số những loại thực phẩm lành mạnh nhất giúp giảm huyết áp như: ớt chuông, trứng, cá hồi, cà chua, hành tây tím, khoai lang, cà rốt, xoài….

Ca cao là thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí nhớ, hạ đường huyết, tăng cường trao đổi chất.

Súp lơ là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì ăn thường xuyên.

Tinh dầu vani là loại tinh dầu có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe như: giảm viêm, giảm viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Hạt tiêu đen có đặc tính chống viêm, hỗ trợ bệnh viêm khớp, điều trị các vấn đề về tiêu hoá.

Bạn đang muốn giảm cân thì hãy ăn tỏi theo cách dưới đây.

Dưới đây là 7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe phụ nữ có thể tiêu thụ để phục hồi sau sinh.

Đi chân đất giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện tâm trạng và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Chanh mật ong, trà gừng, nước nha đam là thức uống buổi sáng giúp bạn thanh lọc cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây có hàm lượng dinh dưỡng cao ăn sống được sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Làm 5 điều này bạn có thể giúp làn da của mình hết mụn chỉ trong vài ngày.

Cùi dừa không chỉ ngon miệng mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như: tốt cho tim mạch, não bộ, hệ tiêu hóa hay hệ miễn dịch.