"Vừa từ bệnh viện trở ra thì tôi nhận được cuộc điện thoại từ chồng. Nghe xong những lời dặn dò tỉ mỉ và cẩn thận của anh mà tôi không khỏi chết lặng", H. kể.

Nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt, hãy dành thời gian để chăm sóc và tuân thủ đúng lịch ngủ để phục hồi nội tạng cơ thể một cách hợp lí.

Muốn dưỡng gan - thận, thải sạch độc tố hãy tích cực bổ sung những loại củ này mỗi ngày.

Dưới đây là những thói quen buổi sáng mà rất nhiều người Việt đang làm hàng ngày có thể là thủ phạm làm gan suy yếu.

Trong cà chua chứa nhiều vitamin A,C, kali, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Dưới đây là khung giờ lý tưởng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối mà bạn cần lưu ý.

Uống nước sai cách có thể ảnh hưởng rất lớn đến cơ quan nội tạng. Dưới đây là một vài thói quen uống nước gây hại cho cơ thể bạn cần tránh.

Trong thành phần của quả chanh leo chứa nhiêu kali, vitamin A, chất xơ, sắt… rất tốt cho cơ thể của bạn.

Hãy chú ý đến những thay đổi bất thường của cơ thể, đặc biệt là khi có những dấu hiệu sau đây.

Mất ngủ sẽ gây cảm giác mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng, do đó ảnh hưởng đến năng suất công việc và sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ mà nhiều người mắc phải nhất dưới đây.

Bạn khổ sở trong ngày đèn đỏ nếu mắc phải 1 trong những sai lầm nghiêm trọng dưới đây.

Phong ngoại tình, không quan tâm đến vợ con nhưng khi mọi người biết, anh lại ngang nhiên đổ hết tội lỗi cho vợ.

Quý ôm mặt khóc nức nở. Anh thừa nhận mình ngoại tình. Nhưng Quý không biết mình đang khóc vì hối hận hay còn nguyên do nào khác.

Đến khi nhìn thấy trên bàn ăn có 2 bộ bát đũa thì tôi không kiềm chế được cảm xúc trong lòng nữa, phải ôm mặt khóc nghẹn.

4 sai lầm dưới đây khi uống trà khiến bạn dễ rơi vào tình trạng say trà, mệt mỏi ảnh hưởng sức khỏe.