Thay vì ăn kiêng bằng cách cắt giảm khẩu phần ăn, hãy chọn những loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng tốc độ giảm cân của bạn.

Dị ứng thức ăn là phản ứng của cơ thể đối với một số chất (dị nguyên) có trong thức ăn. Những dị nguyên (protein) phổ biến nhất là sữa bò, sữa đậu nành, trứng, hạt lạc, lúa mì, đậu tương, cá, tôm cua.

Đây là những thực phẩm "bị chế biến quá mức" nên thay vào đó bạn hãy chọn những thực phẩm lành mạnh hơn.

Màu đỏ của món cà tím kẹp thịt độc đáo này mang ý nghĩa đem lại sự may mắn nếu bạn ăn vào ngày đầu năm mới.

Với nhiều người, cân nặng giảm là điều đáng mừng, tuy nhiên đây cũng có thể là mối bận tâm nếu bạn không chắc chắn tại sao mình lại đột nhiên giảm cân.

Megan McKenna là sao truyền hình thực tế kiêm ca sỹ nổi tiếng xứ sương mù. Cô sở hữu thân hình đẹp hoàn hảo từng centimet.

Bột ngọt tự nhiên có nhiều trong những thực phẩm hàng ngày như thế này.

Những sản phẩm mới được ra mắt nhưng hứa hẹn sẽ tạo ra cơn sốt rần rần trong năm 2019.

Dầu ôliu tinh chế không phải là dầu ôliu nguyên chất 100% vì được chiết xuất từ bột ôliu.

Không hề ăn kiêng nhưng vẫn thấy cân nặng giảm xuống vèo vèo thì rất có thể là do một vài nguyên nhân sau.

Có thể tiếp máu cho tất cả các nhóm máu khác nhưng người nhóm máu O lại chỉ có thể nhận lại máu từ những người chung nhóm máu.

Các nhà khoa học Đan Mạch khuyên thai phụ cắt giảm bánh mì, mì ống và các thực phẩm giàu gluten khác để loại bỏ nguy cơ tiểu đường type 1 ở trẻ.

Đau đầu dữ dội sau bữa ăn có thể là dấu hiệu cảnh báo của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng này.

Có thể tiếp máu cho tất cả các nhóm máu khác nhưng người nhóm máu O lại chỉ có thể nhận lại máu từ những người chung nhóm máu.

Nhiều người trong chúng ta có thể đang nghĩ chế độ ăn của mình là ổn và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu cơ thể xuất hiện một số triệu chứng sau thì cần phải thay đổi cách ăn uống hợp lý hơn.