Trứng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng nếu biết kết hợp trứng với những loại thực phẩm dưới đây sẽ còn đem lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe.

Choáng váng, đau đầu, mất ngủ, khó thở, đỏ mặt… có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tăng huyết áp. Song nhiều trường hợp bệnh không hề có triệu chứng gì nên nó còn được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”.

Thời gian ngủ trưa khác nhau có những ảnh hưởng khác biệt đến sức khỏe. Thậm chí có một số tranh cãi cho thấy thói quen ngủ trưa có thể gây ra bệnh tiểu đường.

Dưới đây là những thói quen giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung và giảm cân vô cùng hiệu quả.

Với một số người có cơ địa sau đây khi sử dụng gừng cần đúng cách, tránh bừa bãi để không phải gánh chịu tác dụng phụ không mong muốn.

Những người mắc bệnh này đừng dại ăn gừng kẻo khiến bệnh tình thêm nặng ảnh hưởng sức khỏe.

Những loại thực phẩm dưới đây có màu đỏ nhưng không bổ máu bạn không nên ăn nhiều kẻo rước bệnh.

Có khá nhiều thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin, tốt cho sức khỏe hoặc những 'món' ưa thích của nhiều người như rượu bia, nước trà, đồ ăn nhanh... nhưng lại 'đại kỵ' với người bệnh bị cao huyết áp.

Đỏ mặt khi uống rượu bia thường gặp ở rất nhiều người. Đa số mọi người đều cho rằng hiện tượng này hết sức bình thường, ít ai biết rằng đó là dấu hiệu cảnh báo 'thân chủ' đang mắc cực kỳ nhiều bệnh nguy hiểm.

Bưởi là loại trái cây cung cấp nhiều vitamin C. Thế nhưng, tại sao không ăn bưởi trước khi uống thuốc.

Bạn sẽ có vô vàn lợi ích cho sức khỏe nếu hình thành được thói quen ăn tỏi sống mỗi ngày bởi có rất nhiều tác dụng trong việc phòng, điều trị bệnh tim mạch, ung thư, nhiễm trùng, xương khớp.

Nếu bạn đang có thói quen để những thứ này ở đầu giường thì hãy bỏ đi ngay lập tức nhé, bởi chúng sẽ gây ra những tác động xấu đối với sự nghiệp cũng như sức khỏe của gia chủ.

Không phải ngẫu nhiên mà chuối lại được đứng đầu bảng những trái cây tốt nhất cho sức khỏe của con người. Ăn chuối vừa tốt cho sinh lý của nam giới, vừa có nhiều tác dụng với sức khỏe, vóc dáng của chị em.

Nếu những triệu chứng này xuất hiện liên tục trong hoặc sau bữa ăn, đặc biệt là sau bữa tối thì tốt nhất bạn nên tới bệnh viện để khám vì có thể bạn đang mắc những bệnh cực kỳ nguy hiểm, thậm chí là ung thư.

Gừng là loại gia vị có tính chất sinh nhiệt nên việc ăn gừng vào những ngày thời tiết lạnh sẽ giúp giữ ấm cơ thể.