Trong thành phần nước dừa chứa nhiều kali, khoáng chất, vitamin…giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Khi đói bụng là lúc dạ dày cồn cào, nếu như cố tình ăn những thực phẩm này chẳng khác gì tự hại chính mình.

Bạn tuyệt đối không bao giờ được mắc phải những lỗi dưới đây khi ăn hồng nhé.

Cần tây chứa nhiều vitamin, kali, khoáng chất… rất tốt co sức khỏe của bạn. Đồng thời giữ gìn vóc dáng thon gọn hiệu quả.

Trong thành phần của nước ép cần tây chứa nhiều vitamin, kali, khoáng chất nên rất tốt cho sự phát triển toàn diện của sức khỏe.

Một nghiên cứu mới xem xét dữ liệu của 500.000 người cho thấy uống ít nhất hai cốc trà này mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong.

Nếu kết hợp sầu riêng với những món ăn này có thể sinh ra những chất gây độc cho cơ thể.

Uống nước sai cách có thể ảnh hưởng rất lớn đến cơ quan nội tạng. Dưới đây là một vài thói quen uống nước gây hại cho cơ thể bạn cần tránh.

Mất ngủ sẽ gây cảm giác mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng, do đó ảnh hưởng đến năng suất công việc và sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ mà nhiều người mắc phải nhất dưới đây.

Bạn hãy chú ý những dấu hiệu của người chuẩn bị đột quỵ để xử lý ngay khi cần thiết nhé.

Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh có tỉ lệ người mắc phải khá cao và gây nguy hại lớn đến sức khỏe. Hãy chú ý đến những thay đổi này của cơ thể.

Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép củ dền chứa nhiều vitamin, khoáng chất, sắt, kali… tốt cho tim mạch, tinh thần của bạn.

Rau muống là loại thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Cua chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách nó có thể biến thành chất độc gây hại đến sức khỏe con người, đặc biệt là những sai lầm dưới đây.

4 thực phẩm dưới đây rất tốt cho những ai mắc bệnh cao huyết áp, giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.