Thực phẩm càng ăn mỡ bụng càng tiêu biến, cân nặng giảm chóng mặt eo càng nhỏ mà chẳng hại sức khỏe - chị em nào muốn thân hình thon gọn nhớ đưa vào thực đơn ngay.

Chị em văn phòng chỉ cần để ý mẹo dưới đây sẽ không cần phải lo lắng về tình trạng mỡ bụng.

Những người này ăn khoai lang cẩn thận kẻo nhập viện lúc nào chẳng hay - đừng chủ quan với tính mạng của mình.

Rau bắp cải là một loại rau rất phổ biến và quen thuộc với mọi người đặc biệt là vào mùa đông với nguốn dinh dưỡng dồi dào và khả năng chữa bệnh, làm đẹp hiệu quả. Tuy nhiên với những nhóm người nay, rau bắp cải lại trở thành một món thực phẩm cực độc, tuyệt đối nên tránh.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm dưới đây khi đã để qua đêm dễ bị vi khuẩn tấn công, xâm nhập. Bởi vậy, không nên ăn kẻo rước thêm bệnh.

7 món ăn nếu để qua đêm dễ gây n.g.ộ đ.ộ.c, u.n.g t.h.ư ngay cả khi bạn đã bọc kín và bảo quản trong tủ lạnh.

Theo các nhà khoa học cho biết những người già nhanh nhiều bệnh tật thường có 4 thói quen xấu dưới đây, vì vậy bạn tuyệt đối nên bỏ.

Muốn gan khoẻ mạnh lại thọ lâu bạn hãy ăn thực phẩm quen thuộc này đều đặn.

Thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ giúp bạn có đường tiêu hóa khỏe mạnh, có thể kiềm chế sự hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, trong đó có HP.

Gan là một cơ quan tương đối lớn trong cơ thể con người, không chỉ có chức năng chuyển hóa, giải độc mà còn liên quan mật thiết đến nhiều cơ quan khác. Vì vậy,mọi người cần phải bảo vệ gan.

Muốn bé yêu luôn khỏe mạnh các mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn món này khi bị sốt.

Một người bị bệnh gan có thể không nhận đủ năng lượng từ thức ăn, dẫn tới giảm cân. Với những người bị bệnh xơ gan, điều quan trọng là cần duy trì chế độ ăn uống tốt để phục hồi chức năng gan. Có những loại thực phẩm nhất định người bị xơ gan nên ăn và nên tránh.

Những yếu tố như lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống không hợp lý, stress... có thể đe dọa đến sức khỏe dạ dày như viêm loét dạ dày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, nên xuất hiện trong thực đơn mỗi ngày.

Bạn hãy từ bỏ ngay thói quen dưới đây nếu không muốn gan bị tàn phá nghiêm trọng.

Một tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng sẽ giúp cho công việc, học tập trong một ngày dài đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là 3 điều bạn cần làm ngay khi thức dậy để có một ngày làm viêc và học tập tràn đầy năng lượng với tinh thần sảng khoái.