Asako Miyashita là chuyên gia dinh dưỡng có 20 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về 5 loại thực phẩm người Nhật thường xuyên sử dụng trong chế độ dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ.

Theo các chuyên gia đến từ Anh, có một số loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mức cholesterol và bệnh tim mạch hiệu quả nhưng nhiều người không biết.

Thực phẩm chứa magie có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và làm giảm nguy cơ tử vong do đau tim, vì vậy cần bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để ngăn ngừa đột quỵ.

Theo ghi chép trong "Sử ký", một năm trước khi Tần Thủy Hoàng băng hà đã xảy ra 3 chuyện kỳ lạ nhưng đều được che giấu.

Là một người vợ khôn ngoan đừng bao giờ phạm phải những điều đại kỵ này, kẻo đang tự đẩy chồng ra xa mà không hề hay biết.

Cường kích Su-25 cũ kỹ từ thời Liên Xô đang ngày càng trở thành tâm điểm chú ý vì những cải tiến mới được áp dụng.

Suy đoán rằng chó cưng vì quá lo lắng cho mình, ăn không ngon ngủ không yên, thiếu chất dinh dưỡng nên lông bạc thành từng mảng, người đàn ông vô cùng xúc động.

Tủ lạnh thường bị ám mùi khó chịu bởi đồ ăn, để loại bỏ vấn đề này hãy áp dụng các mẹo vặt cực hiệu quả dưới đây.

Lái xe tiết kiệm nhiên liệu không chỉ để giúp bạn có thể giảm đi tiền xăng, dầu mà còn bảo vệ chính chiếc xe của bạn và giảm tác hại đến môi trường xung quanh.

Rắn hổ mang ở Ấn Độ được xem như loại động vật thân quen, rắn hổ mang trắng hay hổ mang bạch tạng được tôn sùng như một vị thần hoặc biểu tượng tâm linh huyền bí.

Phụ nữ muốn sung sướng, hạnh phúc cả đời thì nhất định phải giữ chặt những mẫu đàn ông này, chết cũng không được buông tay.

Khi bạn thấy mỡ bụng tăng lên bất thường, hãy cảnh giác với những dấu hiệu sau đây.

Thịt măng cụt ăn ngọt mát và là loại quả được ưa dùng trong mùa hè, nhưng ít ai biết vỏ măng cụt cũng có tác dụng không ngờ với sức khoẻ.

Cây nhàu tên khoa học Morinda Citrifolia, là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh không phải ai cũng biết.

Có nhiều người thường lấy lá bàng non sắc nước uống, vậy uống nước lá bàng có tác dụng gì?