Bạn đang gặp khó khăn để có thể tỉnh táo và chẳng biết làm thế nào để tỉnh táo trong khi cơn buồn ngủ. 10 mẹo đơn giản sau sau đây sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo và có nhiều năng lượng hơn trong công việc.

Không phải chỉ có ăn uống đồ bổ mới có thể giúp cải thiện sức khỏe. Đôi khi chỉ một việc như tắm cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Mọi người đều muốn được hạnh phúc. Đó là lý do tại sao khoa học về hạnh phúc đã thu hút nhiều sự chú ý hơn trong những năm gần đây.

Ăn uống thế nào để tốt cho sức khỏe đang trở thành mối quan tâm của nhiều người tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ loại thực phẩm nào nên và không nên dùng để có chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

Từ xưa, nhiều môn phái võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của khí công được nhiều người nói tới. Chẳng hạn như trong đoạn trích dẫn sau đây.

Nếu vì công việc hay lí do gì đó mà bắt buộc phải dùng điện thoại trước khi đi ngủ thì hãy nhớ những điều sau để hạn chế tối đa nguy hiểm với sức khỏe nhé.

Cây đinh lăng không chỉ là thực phẩm ăn kèm trong gỏi cá mà còn có tác dụng chữa bệnh đau lưng hiệu quả.

Theo Weena Cullins, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình nhận định: “Tuổi tốt nhất để kết hôn với phụ nữ ở Mỹ là 28".

Cuộc sống mỗi người một số mệnh. Thế nhưng, với những người sinh ra trong hoàn cảnh khó khăn, đừng vội than vãn, vì bạn đã sở hữu 3 lợi thế vượt trội sau.

Những bí ẩn lâu đời luôn thu hút sự chú ý của nhiều người hiếu kì, và càng được quan tâm hơn nữa khi lời giải dần được hé mở.

“Không có giá trị nào trong cuộc sống trừ những gì bạn chọn đặt lên nó, và không có hạnh phúc ở bất cứ đâu trừ điều bạn mang đến cho bản thân mình” - Henry David Thoreau từng nói.

DNVN – Không phải ngẫu nhiên mà dầu dừa trở thành “thần dược” trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ.

Để đẩy lùi cơn khủng hoảng "siêu bệnh" kháng kháng sinh và ung thư, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra "thần dược" tự nhiên ẩn trong những thứ... nhìn thôi đủ hết hồn.

Đây là kết quả một nghiên cứu dài hạn với 130 cặp vợ chồng của tiến sĩ tâm lý John Gottman. Nghiên cứu cho thấy 81% khả năng một cuộc hôn nhân sẽ tan vỡ khi người đàn ông không chịu nghe ý kiến của vợ.

Trí thông minh của trẻ không chỉ là yếu tố di truyền, mà còn thuộc chế độ dinh dưỡng, chăm sóc đặc biệt là khi con trong bụng mẹ. Trong thai kỳ, mẹ bầu nên đảm bảo tốt 4 điều sau.