Muốn giảm cân thành công cũng phải thực hiện cách giảm cân đúng chuẩn. Dưới đây là mẹo giảm cân dành cho phụ nữ vừa an toàn, vừa hiệu quả.

Một số thực phẩm nếu bạn ăn trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn gặp các rắc rối về sinh hoạt cũng như ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mình.

Các chuyên gia sẽ tư vấn cho bạn nên ăn, uống như thế nào cho hợp lý trong những ngày nắng nóng.

Chàng trai không ngờ vật thể mình nhặt được lại là một loại đá rất có giá trị.

Uống nước trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Nhưng làm thế nào để uống một ly nước đúng cách còn khiến nhiều người băn khoăn.

Nếu có các dấu hiệu dưới đây, bạn hãy tự hỏi phải chăng mình đang nạp quá nhiều đường để rà soát lại chế độ ăn và đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe.

Thường xuyên ăn bất kỳ một nhóm thực phẩm nào đều không tốt cho sức khoẻ, 11 tác động xấu khi ăn quá nhiều thịt sau đây sẽ giúp mọi người lưu ý về khẩu phần của mình.

Nước chanh là thức uống được ưa chuộng bởi công dụng thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nóng nực. Không chỉ vậy, nhiều người còn uống nước chanh mỗi ngày và cho rằng loại đồ uống này còn có nhiều tác dụng hơn thế. Để tìm hiểu thêm về thói quen này, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

DNVN - Lách tách đầu đốm, hoét mặt đỏ, chích chòe nước đốm trắng, bắt cô trói cột, đầu rìu… là những loài chim đẹp, quý và lạ bậc nhất Việt Nam.

Để bảo vệ cho bé một mùa hè khỏe mạnh, một số điều sau đây có thể giúp các bà mẹ chăm bé yêu của mình tốt hơn.

Tôi không dám kể với chồng điều mình chứng kiến được đêm đó, sợ anh sẽ xấu hổ và gượng gạo với vợ.

hiều thói quen buổi tối cực hại cho sức khỏe bạn cần thay đổi ngay hôm nay nhé.

"Trong suốt 5 năm, tôi đều làm như thế. Ban đầu vợ tôi phản đối, hai đứa cũng to tiếng cãi vã nhiều lần nhưng ý tôi đã quyết, vợ đương nhiên phải chịu...", người vợ kể.

Đọc ngay và nhớ kỹ 7 cách kết hợp thực phẩm có thể sẽ dẫn tới hậu quả làm tổn hại sức khỏe của bạn.

Những thói quen dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh ngay đấy nhé.