Dưới đây là những thực phẩm màu tím chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là giúp bảo vệ mạch máu và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bạn nên bổ sung cho gia đình thường xuyên nhé.

Măng cụt được mệnh danh là 'nữ hoàng của các loại trái cây'. Nó là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và là vị thuốc trị nhiều bệnh.

Nếu nói đến nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam, chanh. Nhưng thực ra 8 loại rau dưới đây còn nhiều vitamin C hơn cả.

Công việc, gia đình khiến nhiều cô nàng bận rộn không có thời gian để chăm sóc da mặt. Dưới đây là các bước chăm sóc da cơ bản giúp bảo vệ da khỏe đẹp.

Trong top những loài động vật sống thọ nhất thế giới, duy nhất có một trường hợp tái tạo liên tục, không bao giờ chết.

Theo chuyên gia bác sĩ mối liên hệ giữa lão hóa và ung thư rất quan trọng để xây dựng chiến lược phòng ngừa và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Nhiều người không nghĩ cựu hot girl này đã là mẹ 2 con bởi sắc vóc trẻ trung không hề kém cạnh Huyền Baby.

Dưới đây là một số chất bổ sung vitamin dành riêng cho mùa hè mọi người nên bổ sung để có sức khỏe tối ưu.

Quỳnh Kool 'xả ảnh' trên trang cá nhân, nhan sắc - vóc dáng phải gọi đỉnh của chóp.

Với 2 nguyên liệu vô cùng quen thuộc này, chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến món ngon vô cùng hao cơm!

Chanh, các loại rau lá xanh, trà xanh có nhiều chất oxy hóa, vitamin và khoáng chất góp phần tăng cường miễn dịch, loại bỏ độc tố từ gan, thận.

Bước vào tuổi 40, cuộc sống phụ nữ thật khác khi làm được 4 điều này.

Liệu một cái cây có thể "bất tử" nếu không bị tác động từ bên ngoài?

Mùa hè là mùa sầu riêng, chúng ta khó có thể cưỡng lại vị ngon của thứ quả đặc biệt này. Tuy nhiên, có một số người cần kiêng kị ăn sầu riêng tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Tuổi thọ, sức khỏe, vóc dáng và tốc độ lão hóa của bạn đều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn nhờ 3 thói quen chẳng tốn một xu mỗi sáng.