Ăn trứng sống, trứng chần không tốt như chúng ta vẫn tưởng. Nguyên nhân là trên bề mặt trứng vốn có rất nhiều lỗ nhỏ li ti, đây là cơ sở để vi khuẩn dễ dàng xâm nhập trong đó có salmonella - vi khuẩn có thể gây ra ngộ độc.

Những thực phẩm càng ăn cân nặng càng giảm nhanh hơn đi thẩm mỹ - muốn eo thon các bạn hãy giắt lưng.

Những thói quen dưới đây phổ biến với nhiều người, tuy nhiên nó lại đặc biệt gây hại cho sức khỏe.

Bạn đang ăn quá nhiều trứng thì hãy chú ý tới những điều mà bạn sẽ phải đối mặt ngay hôm nay nhé.

Vitamin D là chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể bạn cần cho rất nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Bổ sung thêm vitamin D từ thực phẩm là cách để mẹ giúp tăng chiều cao cho trẻ.

Thực đơn này có 4 món, đều là những món rất quen thuộc, hao cơm, ai cũng thích.

Sau sinh bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế bị trầm cảm nhé.

Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu vì vậy bạn cần bổ sung thêm thực phẩm cho tốt.

Những người bị bệnh về tuyến giáp thì nên bổ sung thêm một số thực phẩm như: sữa chua, cá hồi, trứng.

Bông cải xanh, trứng, cá biển... là những thực phẩm cực tốt cho làn da bạn nên ăn thường xuyên.

Trứng gà rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng thời điểm thì với có hiệu quả cao.

Được hình thành từ ga tàu điện cũ, khu phố cổ Đạm Thủy (Đài Bắc, Đài Loan, Trung Quốc) giờ đây là nơi lưu giữ những nét văn hóa truyền thống với kiến trúc lâu đời của người Đài Loan.

Omega-3 đã được chứng minh là loại axit béo có lợi cho sức khỏe con người. Mẹ bầu bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 giúp tăng cường sự phát triển trí não của thai nhi.

Những cách dưới đây có thể giúp bạn chữa cảm cúm tại nhà một cách đơn giản.