Nước vo gạo được xem là loại nước “thần thánh” cho sắc đẹp của phụ nữ. Bên cạnh đó còn có những lợi ích “thần kỳ” của nó có thể áp dụng hàng ngày mà không phải ai cũng biết.

Không còn là loại củ dại ít người sử dụng nữa, củ dong hiện rất phổ biến khi có vị bùi bùi, thơm ngon lại có hàm lượng dinh dưỡng cao.

Ngoài làm đồ ăn, dưa chuột còn có một lợi ích nổi bật khác là chăm sóc, nuôi dưỡng và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. Nếu làm đúng hướng dẫn dưới đây, bạn sẽ có làn da căng mọng, mịn màng, mềm mại và được dưỡng ẩm như dùng sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.

Tiến sỹ Mỹ Josh Axe, ông đã chỉ ra cách thực hiện quy trình làm sạch thận trong 3 ngày bằng cách uống nhiều nước ép hoa quả tươi, nước ép cần tây, việt quất. Bạn có thể uống các đồ uống này 3 lần mỗi ngày đi kèm với chế độ ăn thải độc tố khỏi thận.

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm "bẩn" nhất chợ nhiều chị em vẫn vô tư mua mỗi ngày.

Gừng từ lâu đã được sử dụng như một gia vị trong các món ăn châu Á và Ấn Độ, cũng như ở nhiều nơi khác trên thế giới. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được rằng gừng rất có lợi cho những người bị viêm khớp, mỡ trong máu...

Dù thời tiết nóng đến đâu, vẫn có nhiều người thích vừa đắp chăn vừa bật quạt trong khi ngủ. Vậy việc này mang lại lợi ích gì?

Vì sao nói không ăn củ cải là bạn đã sống phí một đời - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Lợi ích thần kỳ từ cây thì là với sức khỏe cả gia đình ai cũng cần biết.

Lợi ích thần kỳ từ quả dứa ít ai ngờ - hãy cùng tìm hiểu ngay về thực phẩm này.

Tắm nước lạnh sẽ mang lại lợi ích thần kỳ cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Duy trì thói quen uống nước ép chanh gừng nóng mỗi tối, cụ thể là trước khi đi ngủ 1 - 2 giờ đồng hồ sẽ giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, đồng thời điều trị mụn, bảo vệ da từ sâu bên trong.

Khi bạn thường xuyên ăn táo xanh sẽ bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Duy trì thói quen uống nước ép chanh gừng nóng mỗi tối, cụ thể là trước khi đi ngủ 1 - 2 giờ đồng hồ sẽ giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, đồng thời điều trị mụn, bảo vệ da từ sâu bên trong.

Mẹ bầu không phải cứ ăn nhiều đã là tốt. Đôi khi bạn chỉ cần ăn đúng, ăn đủ là đã rất tốt rồi. 3 thực phẩm dưới đây sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ vàng da cho trẻ sơ sinh cực kỳ tốt.