Loại thực phẩm này được bày bán rất nhiều ở các chợ, siêu thị. Cùng tìm hiểu công dụng của chúng qua bài viết dưới đây nhé.

Rau dền thường có mặt trong mỗi bữa ăn của gia đình Việt, nhưng không phải ai cũng biết được những lợi ích tuyệt vời của loại rau này.

Đậu đũa là một loại thực phẩm quen thuộc với người dân Việt Nam. Loại đậu này không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chân gà không chỉ là món ăn ngon được nhiều người biết đến mà còn là vị thuốc quý giàu dưỡng chất và rất có lợi cho sức khỏe đấy nhé.

Bạn cũng có thể bổ sung vào danh sách thức uống của mình không chỉ nước tinh khiết mà còn có thể biến tấu với nước ép hoa quả, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, tăng sức đề kháng như nước cam, nước ép lựu, nước ép dưa hấu,….

Natto - đậu nành lên men - là món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn của người Nhật. Natto chứa nhiều chất dinh dưỡng và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người.

Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, dứa còn mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đừng bỏ quên loại quả vừa rẻ vừa bổ này nhé.

DNVN - Một trường hợp đáng chú ý vừa được ghi nhận tại Bệnh viện Nhân dân số 1, thành phố Hàng Châu, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc. Một cô gái 28 tuổi đã nhập viện với tình trạng loãng xương nghiêm trọng, gây ra do việc chống nắng quá mức trong thời gian dài.

Việc khám phá không gian của con người bắt đầu vào giữa thế kỷ trước. Với sự phát triển không ngừng của công nghệ hàng không vũ trụ, con người đã dần nhận ra bước nhảy vọt từ trái đất lên vũ trụ.

Để rèn luyện thể chất nói chung, hầu hết người trưởng thành nên đặt ra mục tiêu đi tới 10.000 bước mỗi ngày, ít hơn 5.000 bước là dấu hiệu của lối sống ít vận động.

Có nhiều vấn đề sức khỏe mà người ở độ tuổi 30 thường gặp phải bao gồm ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tinh hoàn, loãng xương, tiểu đường type 2, viêm khớp dạng thấp, huyết áp cao,...

Chúng ta sử dụng hành tây rất nhiều trong ẩm thực hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích sức khỏe loại củ rẻ bèo này mang lại.

Bẻ lưng nói chung là an toàn và có thể tạo sự thư giãn của cơ và phạm vi chuyển động của lưng. Tuy nhiên, căng - rách cơ hoặc chèn ép dây thần kinh có thể xảy ra khi bạn không thực hiện đúng cách.

Loại rau này ăn sống hay nấu canh đều ngon. Nó được bán ở các cửa hàng sản vật núi rừng với giá gần 100 nghìn đồng/1 kg.

(Tieudung.vn) - Lá hẹ không chỉ là thực phẩm mà còn có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.