Tìm kiếm: Lycopene
Ngoài ngăn chặn tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng thì bổ sung thực phẩm đúng cách cũng là cách để bảo vệ làn da.
Những loại trái cây dưới đây rất tốt cho sức khỏe nam giới bạn nên chú ý thêm vào thực đơn gia đình nhé.
Bạn bắt đầu 30 tuổi thì hãy thay đổi chế độ ăn uống để níu giữ tuổi thanh xuân.
Những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây có thể giúp bạn chống nắng tại nhà hiệu quả.
Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn đẩy lùi nếp nhăn nhanh chóng và hiệu quả.
Dưỡng ẩm là công đoạn quan trọng nhất để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.
Bơ, cá hồi, cà chua... là thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn vô cùng hiệu quả.
Theo kênh Fox News, nếu muốn duy trì một cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn nên đưa những thực phẩm dưới đây và trong thực đơn hàng ngày của mình.
Nếu bạn có thói quen bỏ tất cả các loại trái cây vào trong tủ lạnh thì hãy dừng ngay nhé.
Một số thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Sử dụng nước muối, nước chanh, gừng... giúp bạn chữa đau họng một cách tự nhiên.
Biết những điều dưới đây bạn sẽ thường xuyên ăn cà chua hơn từ hôm nay.
Bạn cần ăn nhiều các món chế biến từ rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế đồ ăn quá mặn, bơ sữa.
30 tuổi là cột mốc đánh dầu bạn bắt đầu cần thay đổi nhiều thói quen để có thể duy trì được làn da căng mịn, vóc dáng trẻ trung.
Thường xuyên ăn cà chua, cam, quýt, hay chỉ một tép tỏi, chút quế sẽ giúp bạn khỏe mạnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
