Rau ngót không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc với mỗi người chứa rất nhiều dinh dưỡng mà còn có công dụng thần tháng trong việc chữa nám tàn nhang.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng là cách tốt để nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng rụng và bạc tóc sớm.

Các bạn chỉ cần lưu ý, bỏ vào nước rửa mặt một trong những nguyên liệu sau đảm bảo da bạn sẽ ngày càng đẹp lên mỗi ngày.

Nếu loại mặt nạ bạn đang sử dụng không giúp loại bỏ hết mụn đầu đen, hãy cho thêm thứ này ngay nhé.

Lão hóa là quá trình giảm dần và cuối cùng là mất các chức năng sinh lý của tế bào, nghĩa là suy yếu và mất đi sự sống.

Bột đậu đỏ chứa rất nhiều những dưỡng chất tốt cho da.

Thường xuyên “kết thân” với những loại trái cây tuyệt vời này, bạn sẽ thấy được sự thay đổi đáng kinh ngạc trên vòng eo phì nhiêu của mình.

Khoai lang là thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng ít ai ngờ tới những công dụng vàng của nó.

Với những mẹo vặt có thể thực hiện tại nhà, bạn sẽ không còn cảm thấy tự ti về bờ môi kém sắc.

Để chống lão hóa từ bên trong, chị em nên chọn những loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nguồn collagen tự nhiên, tốt cho cơ thể.

Có rất nhiều sản phẩm làm sáng da mà mọi người sử dụng để làm cho da sáng đẹp và hoàn mỹ. Tuy nhiên, những sản phẩm này thường đắt tiền và có thể tiềm ẩn các hóa chất độc hại hoặc gây tác dụng phụ làm hại da. Một số cách sau có thể giúp bạn cải thiện da hoàn toàn từ thiên nhiên.

Ánh nắng mặt trời được coi là kẻ thù số 1 của làn da, nhất là khi chúng ta phải tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng có cường độ gay gắt. Điều này dễ gây nên các vấn đề về da, thậm chí ung thư da. Chính vì vậy, việc bôi kem chống nắng là điều cần thiết, không chỉ mang ý nghĩa làm đẹp mà còn giúp bảo vệ sức khỏe làn da khỏi tác nhân gây hại.

Tác dụng của quả sung không chỉ để làm gia vị ăn kèm với các món ăn khác mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, làm đẹp và chữa bệnh.

Những thực phẩm dưới đây vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp cho chị em phụ nữ chống lại quá trình lão hóa của làn da.

Hàm lượng vitamin A và C dồi dào trong quả anh đào giúp tăng cường ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.