Tìm kiếm: Lúa-mạch
Ngô là một loại thực phẩm quen thuộc còn có tên "ngọc trân châu". Rất nhiều người thích ăn ngô và có cảm giác ngon miệng nhưng không phải ai cũng biết giá trị dinh dưỡng của nó.
Nấm là nguồn thực phẩm giàu đạm, đầy đủ các acid amin thiết yếu, hàm lượng chất béo ít và là những acid béo chưa bão hòa, do đó tốt cho sức khỏe.
Bạn có thể chuyển sang 6 loại thực phẩm ăn thay cơm dưới đây, chúng vẫn đảm bảo tốt cho sức khỏe và còn giúp công cuộc giảm cân hiệu quả.
Nếu muốn có một trí tuệ minh mẫn đồng thời tránh xa được các bệnh về não thì tốt nhất bạn không nên ăn những loại thực phẩm này.
Dưới đây là 10 loại thực phẩm chứa Prebiotics lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn.
Ủ tóc bằng bia là một phương pháp chăm sóc tóc đơn giản và rất hiệu quả được nhiều chị em lựa chọn. Để gia tăng hiệu quả chăm sóc tóc khi ủ tóc bằng bia thì ta có thể kết hợp thêm với lòng đỏ trứng gà, sữa tươi, mật ong.
Nếu như ngủ đủ giấc nhưng vẫn gây ra tình trạng mệt mỏi, vậy đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp một vài vấn đề.
Bổ sung thực phẩm giàu magie trong chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết để có một cơ thể khoẻ mạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu magie bạn không thể bỏ qua cho thực đơn hàng ngày.
Có rất nhiều thực phẩm có thể dùng để thay thế cơm, cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe.
Dấu tích những hòn đảo nhân tạo giúp các nhà khảo cổ hiểu hơn về cuộc sống của cư dân thời đại đồ đá mới trên quần đảo Anh.
Nói về điểm du lịch nổi tiếng với món bia ngon không thể bỏ qua các thành phố tại châu Âu, nơi văn hóa uống bia rất phổ biến từ những hầm bia cổ ở Cộng hòa Séc, nhà máy bia lâu đời tại Bỉ đến nhà hàng bia Bavaria ở Đức.
Bộ tộc Drokpa ở Ấn Độ sống khá phóng khoáng. Họ công khai tình cảm, hôn nhau nơi công cộng và trao đổi vợ cho nhau.
Những vại bia cổ đại, đóng vai trò như một phần của nghi lễ thần bí dành cho "thế giới người chết" đã được phát hiện tại tỉnh Chiết Giang - Trung Quốc.
Ăn thực phẩm chứa quá nhiều đường là nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường. Dưới đây là những thực phẩm làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.
Muốn dạ dày khoẻ mạnh, cần tránh xa 7 thứ khiến dạ dày rất sợ này.
End of content
Không có tin nào tiếp theo