Thay đổi chế độ ăn uống là một yếu tố không thể thiếu trong điều trị HP. Do đó, bạn cần chú ý bổ sung 2 loại đồ uống và 3 thực phẩm dưới đây.

Vào mùa lạnh, có những khung giờ tuyệt đối không nên tập thể dục kẻo gây hại cho sức khỏe.

Cao răng có thể tự lấy tại nhà bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Sử dụng vỏ chuối bạn có thể lấy cao răng tại nhà mà không cần đi nha sỹ.

Đánh bay hôi miệng, cao răng 'bật' ra hết ngay sau 2 phút với 1 chiếc bánh mỳ, vừa đơn giản lại an toàn không tốn kém.

Ngậm nước này 2 phút mỗi ngày cao răng biến mất, hôi miệng biến mất vĩnh viễn mà không cần đi nha sĩ.

Nếu bị chảy máu chân răng bạn hãy đi khám ngay lập tức kẻo hối không kịp.

Nhiều người nghĩ rằng tay chân lạnh không đáng lo ngại nhưng thực tế đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Rau má có tác dụng như một loại thảo dược. Trong những ngày nắng nóng, việc dùng rau má giải nhiệt cơ thể là rất tốt, tuy nhiên phải dùng đúng cách vì theo các chuyên gia, không phải ai cũng sử dụng được rau má và dùng bao nhiêu cũng được.

Cao răng lâu năm, dày bám chắc cỡ nào cũng bật ra từng mảng chỉ chưa tới 1 ngàn đồng ai cũng cần biết để không tốn tiền đi nha sĩ.

Chỉ cần trộn muối với ôxy già bạn không phải đi nha sỹ lấy cao răng.

Bạn sẽ có hàm răng "trắng sứ" nếu dùng bánh mì đúng cách.

Tinh dầu mù tạt được chiết xuất từ hạt mù tạt và cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người.

Răng xỉn, ố, miệng có mùi hôi khiến nhiều người tự ti. Hãy thử ngay mẹo nhỏ dưới đây, đảm bảo tình trạng răng miệng sẽ được cải thiện rõ rệt.

Rau muống xào tỏi là món ăn phổ biến được nhiều người yêu thích. Hãy thử biến tấu món ăn này một chút, bạn sẽ nhận về rất nhiều lợi ích.