Những loại trái cây này đều giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng được khuyến cáo không nên ăn nhiều vào buổi tối.

Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ góp phần điều trị chứng rối loạn tiền đình hiệu quả. Bạn hãy tham khảo những món ăn dưới đây để bồi bổ sức khỏe.

Loại rau này thực chất đang bán rất rẻ ngoài chợ, đáng tiếc là rất ít người biết tận dụng đúng cách để làm đẹp da và cải thiện sinh sản.

Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có quá nhiều hormone sinh dục nam trong cơ thể khiến buồng trứng nhiều nang nước nhỏ.

Đa số chúng ta chỉ ăn phần cùi trắng bên trong quả vải mà bỏ phí những phần khác.

Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh.

Duy trì thói quen uống nước ép chanh gừng nóng mỗi tối, cụ thể là trước khi đi ngủ 1 - 2 giờ đồng hồ sẽ giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, đồng thời điều trị mụn, bảo vệ da từ sâu bên trong.

Khi thời tiết nắng nóng, bạn nên lựa chọn những loại trái cây nhiều nước, tính mát để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống mệt mỏi.

Để nhuộm tóc bạn cần sử dụng nhiều hóa chất và những chất này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe ở một mức nhất định. Nếu thuộc một trong 4 nhóm người dưới đây, tốt nhất bạn không nên nhuộm tóc.

Cùng xem bạn có đang mắc phải một trong các thói quen xấu dưới đây hay không để sửa ngay nhé.

Trước khi thử nghiệm bất kỳ loại tinh dầu nào, mọi người hãy thoa thử một chút trên vùng da nhỏ để xem có xảy ra kích ứng hay không.

Điều khó cho làn da khô là các phương pháp điều trị mụn tiêu chuẩn thường được thiết kế chủ yếu cho da nhờn nên bạn cần chú ý quan sát làn da.

Để việc điều trị có hiệu quả hơn thì có những nguyên tắc dưới đây cần được tuân thủ.

Với những lưu ý dưới đây, chị em hẳn đã biết cách để giữ cho mình một làn da mịn màng, khỏe mạnh không còn thâm mụn.

Muốn da sạch mụn và không còn rạn bạn hãy dùng ngay những nguyên liệu dưới đây.