Trứng cá hồi có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên nhé.

5 loại thực phẩm dưới đây siêu tốt cho sức khỏe nhưng một khi lạm dụng chúng quá nhiều thì sẽ trở thành mối đe dọa.

Nước đậu xanh rang là thức uống có vị nhạt, hương thơm nhẹ nhàng giúp giải độc, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt cho sức khỏe.

Bệnh tim, ung thư vú và loãng xương là một số vấn đề phổ biến mà hầu hết phụ nữ gặp phải sau khi bước qua tuổi 40. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh nặng và phát hiện bệnh sớm.

Không chỉ là một món rau ngon, nước bầu ép còn có nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ, trong đó có việc hỗ trợ giảm cân.

Thực phẩm bạn chọn cho bữa sáng có thể giúp giảm cholesterol “không lành mạnh” LDL và tăng cholesterol “lành mạnh” HDL.

Kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh nặng và phát hiện bệnh sớm. Do đó có thể ngăn ngừa bệnh chuyển thành nghiêm trọng, nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là 6 kiểm tra sức khỏe phổ biến mà mọi phụ nữ ở độ tuổi 40 phải thực hiện.

Gluten, casein, sản phẩm từ sữa... là thực phẩm kích thích phản ứng viêm trong cơ thể bạn nên cân nhắc trước khi ăn.

Những người bị mụn, có vấn đề về tiêu hóa, bị hội chứng sương mù não… không nên uống nhiều sữa mỗi ngày.

Dầu cám gạo không chỉ giàu vitamin E, kích thích mọc tóc mà còn tốt cho sức khỏe tim mạch mà không nhiều người biết.

Những thói quen dưới đây nếu bạn còn duy trì thì coi chừng bị mỡ máu cao đấy nhé.

Những thói quen dưới đây gây hại gan thận của bạn, cẩn trọng kẻo rước họa vào thân.

Bơ được gọi là "siêu quả" vì chứa nhiều loại chất giảm nguy cơ đau tim, tốt cho tuyến tiền liệt.

Nếu bạn nhận thấy một trong những dấu hiệu sau, hãy gọi xe cứu thương ngay lập tức. Người bệnh đột quỵ nếu được cấp cứu kịp thời trong "thời gian vàng" thì cơ hội phục hồi trở lại chất lượng cuộc sống như trước rất cao.

Ăn trứng gà đúng cách sẽ giúp thai nhi phát triển tốt hơn đấy bà bầu nhé.