4 thói quen dưới đây tàn phá sức khỏe của bạn, khiến bạn trở nên già nua ốm yếu đi nhanh chóng.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ thì nên lưu ý về những món bạn ăn trước khi ngủ.

Không chỉ giỏi việc của làng xóm, hoàn thành tốt nhiệm vụ ở thôn, họ còn là những đảng viên rất giỏi làm kinh tế ở Ba Tơ. Họ là tấm gương điển hình cho người Hrê trẻ tuổi ở những ngôi làng xa xôi nơi non cao.

Gia đình Lan Khuê đang tận hưởng chuyến du lịch đầu tiên sau đợt nghỉ dịch.

Musk chia sẻ rằng ông thích "đồ ăn ngon" hơn đồ ăn tốt cho sức khoẻ và ước có thể làm vậy mà không phải tập thể dục.

Sau đám cưới vì chạy bầu, Hùng chẳng thiết tha gì với gia đình, vợ con. Nhiều lúc buồn tủi phát khóc nhưng rồi, Nguyệt biết mình phải tìm cách cứu vãn cuộc hôn nhân mới chớm nở này.

Ngày Hè nóng bức các bé thường bị nhiệt miệng, bức bối, mẹ hãy giúp bé cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn bằng những loại nước uống dưới đây.

Theo các nhà khoa học, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe cho mọi người. Trước khi đi ngủ, bạn hãy áp dụng 5 thói quen cực tốt này ngay nhé!

Mỗi ngày hãy chịu khó uống một cốc nước này trước khi đi ngủ, sau 3 tuần bạn sẽ ngạc nhiên với những thay đổi tích cực của cơ thể.

Bạn tuyệt đối không ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi tối để tránh hại sức khỏe.

Làm thế nào để bà bầu ngủ ngon một mạch từ đêm đến sáng nuôi thai nhi khỏe mạnh và thông minh hơn? Câu trả lời dưới đây sẽ giúp các bà mẹ mang thai thở phào nhẹ nhõm.

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng mất ngủ hãy thử uống ngay cốc nước này từ tối nay nhé. Với tác dụng an thần, cốc nước sẽ giúp bạn chìm nhanh vào giấc ngủ và ngủ luôn một mạch đến sáng.

Giấc ngủ vô cùng quan trọng với việc phát triển chiều cao, đặc biệt là trí tuệ của trẻ. Trong lúc ngủ, nếu con bạn có 3 biểu hiện sau, chứng tỏ trẻ thông minh hơn người.

Những loại nước sẽ thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi bạn đang ngủ. Kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý, bạn sẽ nhanh chóng đạt được vóc dáng thon thả như mong muốn.

Chỉ cần uống cốc nước này buổi tối - sau 1 đêm mỡ thừa tiêu biến, eo tự thon gọn, cân nặng giảm cấp tốc, nhưng ít ai biết.