Các chuyên gia Anh quốc nêu ra 8 cách đơn giản, không tốn kém mà bạn có thể làm để phòng và điều trị cao huyết áp, giảm phụ thuộc vào thuốc men.

Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém.

Trầm cảm ngày càng phổ biến, nhưng không phải là không thể vượt qua. Chỉ cần lý trí, sự đồng cảm của những người xung quanh, trầm cảm sẽ tiêu tan.

Phụ nữ mang thai cần phải đặc biệt lưu ý một số điều để thai nhi phát triển một cách tốt nhất, những điều dưới đây mẹ bầu cần tránh trước khi ngủ.

Người ta có câu con người sống chết có số, chính vì thế những bậc vĩ nhân dưới đây cũng mất theo những cách cực kỳ đặc biệt.

Trầm cảm ngày càng phổ biến, nhưng không phải là không thể vượt qua. Chỉ cần lý trí, sự đồng cảm của những người xung quanh, trầm cảm sẽ tiêu tan.

Song Tử có cảm giác bị đe dọa nhưng có thể là do bạn suy nghĩ quá nhiều; Xử Nữ ngày không nên quá vội vàng trong việc đưa ra những quyết định quan trọng…

Ngủ tốt sẽ quyết định chất lượng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là một bí quyết tuyệt vời bạn nên tham khảo, áp dụng để khỏe mạnh, sống lâu.

Phụ nữ mang thai cần phải đặc biệt lưu ý một số điều để thai nhi phát triển một cách tốt nhất, những điều dưới đây mẹ bầu cần tránh trước khi ngủ.

"Sao cháu ngồi đây mãi thế"? Đứa trẻ lí nhí trả lời "Cháu đợi mẹ. Mẹ cháu bỏ đi từ rất lâu rồi chưa thấy về. Cháu ngồi đây đợi vì sợ mẹ về không thấy cháu đâu lại bỏ đi ". "Thế bố cháu đâu?" Đứa trẻ vẫn hướng đôi mắt ngấm lệ nhìn ra phía đầu ngõ buồn bã.

Trung Quân cho biết, anh đã nhắn tin xin lỗi nhưng Nhã Phương chỉ xem mà không trả lời.

Giảm cân tại nhà sau sinh đòi hỏi bạn phải thật quyết tâm và kiên trì. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp chị em xây dựng kế hoạch giảm cân khoa học và hiệu quả.

(DNVN) - Trong những nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra rằng ngủ vừa đủ giấc là vô cùng quan trọng. Cả việc ngủ thiếu giấc và “ngủ nướng” đều đem lại những tác hại khôn lường cho sức khỏe.

Có rất nhiều sự thật trong cuộc sống bạn không tin là thật, nhưng nó đúng 100%, đừng vội ngạc nhiên nhé.

Elon Musk sinh ngày 28/06/1971 tại Pretoria, Nam Phi. Mẹ là người gốc Canada, còn bố là người Nam Phi. Ông là người sáng lập công ty SpaceX, đồng sáng lập hãng Tesla Motors và PayPal và sở hữu trong tay khối tài sản khổng lồ lên tới 13,1 tỉ đô la Mỹ.