Chuyện giảm cân, giữ dáng sẽ không còn vất vả nếu chị em thực hiện đều đặn 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng, dễ làm nhưng hiệu quả lại cao.

Nhiều người cho rằng thức dậy vào khoảng 3 giờ sáng liên quan đến vấn đề tâm linh nhưng sự thật lại khiến họ bất ngờ.

8 thói quen này nếu được thực hiện vào buổi sáng sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn.

Chuyện xảy ra sau khi đèn tắt đã chỉ ra yếu điểm của rất nhiều người trong chúng ta.

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Nếu kiên trì thực hiện 7 thói quen lành mạnh sau trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn trì hoãn sự lão hóa, thậm chí sống lâu sống thọ.

Bạn hãy học người Nhật bí quyết dưới đây để có thể cải thiện cân nặng của mình nhé.

Một trong những việc quan trọng nhất của đời người chính là giấc ngủ. 4 bí quyết khi ngủ dưới đây của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Tôi nhìn chồng bằng ánh mắt không thể tin nổi sau khi nghe anh giới thiệu về vợ bằng danh xưng đó.

Thi thể đã được ướp cẩn thận của một nhà sư đang đang trong thế tọa thiền hình sen đã được phát hiện ở Mông Cổ.

Có một số dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo bệnh nguy hiểm bạn cần chú ý để đi khám ngay lập tức.

Kinh thành đại loạn, vua chúa nhà Thanh nháo nhác tìm đường thoát thân. Nhưng bi kịch của Thanh triều chưa dừng lại ở đó.

Đền Fudoin là trung tâm của giáo phái Chân Tông Phật giáo, tọa lạc trên ngọn núi Koya linh thiêng nhất xứ sở hoa anh đào. Đây là khám phá thế giới tâm linh được chú ý và là điểm thu hút khách du lịch ở Nhật Bản.

Khi trùng tu Chùa Wat Sisaket (Lào) người ta thống kê được kê có 6.660 bức tượng Phật được trưng bày tại đây. Với số lượng như vậy, ngôi chùa này được đánh giá là ngôi chùa có nhiều tượng Phật nhất tại Lào.

Bạn cần chú ý những dấu hiệu bất thường dưới đây ở lòng bàn tay để khám sức khỏe ngay khi cần thiết.