Dưới đây là một số việc bạn cần tránh làm buổi sáng để duy trì sức khỏe.

Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên và an toàn.

Cô ấy đã nói xấu tôi đủ điều rằng tôi là một kẻ thần kinh, là kẻ bám theo anh, vo ve xung quanh anh. Đã vậy, cô ấy lại còn nói thương anh, dặn dò anh hãy giữ gìn sức khỏe, chúc ngủ ngon bằng những lời ngọt ngào, ân ái.

Bạn nên tránh làm những việc dưới đây khi đi ngủ để không tổn hại sức khỏe.

Yêu xa luôn là một bài toán hóc búa cho mọi cặp đôi, họ bị ám ảnh bởi nỗi sợ rằng tình yêu sẽ không thể vượt qua khoảng cách địa lý.

Bằng cách ngâm mình trong muối tắm, bạn có thể thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả vì làn da rất dễ hấp thu các khoáng chất có trong muối.

Những việc dưới đây dường như đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người, tuy nhiên lại cực kỳ hại cho sức khỏe.

Những sai lầm khi ăn bưởi dưới đây khiến mất sạch dưỡng chất, rước bệnh vào người cần hết sức thận trọng.

Trong ảnh NSND Hồng Vân đăng tải, Lê Lộc tựa vai Tiến Dũng say ngủ như đôi tình nhân thực sự.

Khoa học đã chứng minh rằng giấc ngủ ngon mỗi ngày sẽ giúp cho tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng và kéo dài tuổi thọ của con người.

Đây là loại hạt hết sức quen thuộc và chắn bạn sẽ mê đắm vị thanh mát của nó. Không những vậy, loại hạt này còn đem đến rất nhiều công dụng tuyệt vời quý hơn cả đan dược của tiên ông đấy.

Mùa hè bạn cần chú ý chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách để bé không bị ảnh hưởng sức khỏe.

Đau nửa đàu được coi là chứng bệnh cực nguy hiểm. Tuy nhiên nhiều người lại nhầm tưởng rằng đau nửa đầu chỉ là triệu chứng bình thường. Dưới đây là những dấu hiệu bệnh của đau nửa đầu bạn nên.

Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thì đây chính là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn trị tận gốc chứng mất ngủ thâm niên.

(Hành tây được xem là viagra tự nhiên đối với nam giới. Hãy cùng khám phá những món ăn chữa bệnh nam khoa cực kỳ hiệu nghiệm từ hành tây nhé.