Đau lưng là tình trạng đau xương khớp phổ biến có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Các bài tập không cần dụng cụ như plank, squat, lunge là những bài tập tiêu chuẩn mà mọi người cần nắm vững trước khi chuyển sang các bài tập phức tạp hơn.

Mỡ bụng đang khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi và khó khăn khi chọn quần áo hay váy vóc? Đừng lo lắng, bạn hãy kiên trì tập luyện theo 9 bài tập dưới đây để đánh bay tảng mỡ thừa và nhanh chóng lấy lại vóc dáng hằng mơ ước nhé.

Bạn đang muốn cải thiện phần bắp tay của mình để tự tin hơn khi diện những bộ trang phục hở vai? Hãy mau tham khảo các bài tập này và thực hiện ngay nha.

Da đẹp mịn màng không tì vết là mong ước của rất nhiều người. Sao bạn không thử kết hợp sốt Mayonnaise với một vài loại thực phẩm có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn để làm đẹp cho da.

Bạn chỉ cần tuân thủ các thói quen tốt cho vòng 1 sẽ tránh được nỗi lo ngực chảy xệ, kém săn chắc.

"Nữ hoàng thảm đỏ" xứ Trung tặng fan hâm mộ loạt ảnh selfie cận cảnh nhan sắc tuổi 40 với layout makeup xinh xắn nhưng lại nằm trên giường.

Phái đẹp xứ kim chi luôn nổi bần bật khi đứng cùng các chị em trong cùng khu vực châu Á. Vậy có phải họ sinh ra đã có làn da xuất sắc, hay đó là thành quả của chuỗi những bí quyết dưỡng da mà ngay từ khi còn rất nhỏ, họ đã được mẹ mình rỉ tai?

Bài viết trên trang Sina tiết lộ nguồn tin trong giới về Dương Tử gây xôn xao dư luận.

Nghệ sĩ hài Lê Giang tiết lộ tâm thế khi đón nhận những lời chỉ trích về việc phẫu thuật thẩm mỹ đến từ cộng đồng mạng. Bên cạnh đó, nữ diễn viên cũng khuyên mọi người không nên đi chỉnh sửa khi bản thân đẹp sẵn.

DNVN - Với thông điệp yêu thương cùng những lời chúc tốt đẹp nhất đến một nửa của thế giới, HDBank dành tặng hàng ngàn món quà hấp dẫn đến chị em phụ nữ trên khắp cả nước.

Khoai tây là loại củ vô cùng quen thuộc với mọi người. Từ khoai tây, có thể chế biến thành vô số món ăn ngon cho gia đình. Không chỉ là một thực phẩm ngon miệng trong mỗi bữa ăn, khoai tây còn có tác dụng trong làm đẹp. Mặt nạ khoai tây là sự lựa chọn vô cùng hiệu quả mà kinh tế cho các cô gái.

Tạp chí khoa học Anh New Scientist đã giới thiệu những sinh vật có khả năng “bay” kỳ lạ trên không trung mặc dù chúng không có cánh.

Là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, chính vì vậy nó sẽ giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả nhất và tiết kiệm nhất.

Những hình ảnh mới nhất về căn cứ bí mật của Không quân Mỹ tiết lộ về một vật thể lạ có hình dao găm, nằm sát đất. Nhưng không dễ để vén được bức màn bí mật được che đậy cẩn thận xung quanh Khu vực 51 trong suốt 6 thập kỷ tồn tại.