4 thức uống dưới đây rất dễ làm và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Hãy kiên trì uống mỗi ngày vào lúc mới ngủ dậy để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trà đá là đồ uống phổ biến ở Việt Nam, nhất là vào những ngày hè nóng nực, một cốc trà sẽ làm bạn đỡ mệt mỏi, tỉnh ngủ giữa trưa nắng để tiếp tục công việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống thoải mái loại trà này.

Lá hương thảo có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như: chống co thắt, làm thuốc kháng sinh, chống viêm, hỗ trợ thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa, làm cho dạ dày co bóp.

Để có hơi thở thơm mát, tự tin giao tiếp bạn có thể áp dụng những cách giúp bạn có thể diệt sạch vi khuẩn trong miệng.

Mỗi sáng thức dậy duy trì uống một tách trà long nhãn kỷ tử bạn sẽ thấy tác dụng kỳ diệu của loại quả này đối với sức khỏe.

Quầng mắt bị thâm là nỗi lo khiến chị em phụ nữ khổ sở. Đôi mắt thường được coi là “cửa sổ tâm hồn”, quầng mắt thâm khiến “cửa sổ tâm hồn” không còn sức hút nữa. Vậy làm thế nào để đánh bay các vết thâm quầng dưới mắt đây.

Một cốc nước mỗi sáng- tưởng chừng ít nhưng lại mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi uống đúng loại nước dưới đây.

Suốt cuộc đời mình, Úc Đạt Phu gây ra rất nhiều tội lỗi cho người vợ thuở tào khang và cuối cùng phải nhận "quả báo" thật sự nặng nề.

Ngoài việc thường xuyên kì cọ nhà vệ sinh, bạn có thể áp dụng những mẹo khử mùi nhà vệ sinh cực hay và đơn giản sau đây để biến không gian này luôn luôn thơm tho, sạch sẽ nhất có thể.

Lá bạc hà không còn quá xa lạ với chị em nhưng ít ai biết cách làm nước uống để đẹp da.

Sữa ấm, trà bạc hà... uống vào giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Cách chăm sóc lá gan tốt nhất là bạn nên bỏ thói quen xấu và lập những thói quen mới, điều này còn quan trọng hơn cả việc uống thuốc bổ cho gan.

Bột trà xanh được biết đến như nguyên liệu để pha trà sữa, làm bánh hay đắp mặt nạ làm đẹp da,... nhưng ít ai biết chúng có khả năng chống và điều trị ung thư hiệu quả.

Những phương pháp truyền thống như nhai kẹo cao su hoặc sử dụng thuốc lá điện tử đều khó giải quyết triệt để cơn thèm thuốc thuốc lá. Bạn hãy tận dụng 10 loại thực phẩm có sẵn trong bếp dưới đây để giảm bớt chi phí và tăng hiệu quả cai nghiện nicotine.

Chỉ bằng cách sử dụng gạo lứt bạn có thể giảm cân vô cùng an toàn.