Mặc dù quả bơ rất tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp tuy nhiên vẫn có những người liệt vào danh sách không nên ăn bơ.

Những thực phẩm dưới đây giúp tăng cường khả năng chống nắng cho da hiệu qua mà không quá khó tìm, giá thành rẻ.

Trái với tiết sống, tiết lợn nấu chín rất tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn có những người được khuyến cáo không nên ăn món này.

Than hoạt tính là thuật ngữ mới trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ và ngày càng có nhiều người kết hợp thành phần này trong việc chăm sóc sắc đẹp.

Da khô nứt nẻ là vấn đề của rất nhiều người nhất là vào mùa đông. Bởi vào mùa đông, độ ẩm không khí xuống mức thấp, làn da mất nước dẫn đến khô da, bong tróc, nứt nẻ, mất thẩm mỹ.

Cá béo là nguồn Acid béo Omega-3, protein và vitamin D tuyệt vời, cực kỳ hữu ích đối với làn da của phái đẹp.

Những món ăn dưới đây chẳng những ngon lành, giàu dinh dưỡng mà còn rất tốt cho gan thận, đẩy lùi bệnh tật.

Bức xạ của máy tính có thể khiến làn da bị nổi mụn, sạm màu, lão hóa.

Bạn muốn đôi mắt của mình luôn khỏe mạnh thì cần thay đổi những thói quen dưới đây ngay hôm nay nhé.

Do tính chất công việc hay thói quen hàng ngày mà không ít chị em thường phải ngồi rất nhiều, điều này dẫn đến tình trạng lão hóa diễn ra ngày càng nhanh, còn tuổi thọ lại bị rút ngắn.

Đột quỵ có thể xuất hiện một cách rất đột ngột và khó có thể lường được trước, nhưng chúng ta có thể ngăn ngừa hiệu quả nhờ 6 loại thức uống này.

Để chăm sóc làn da tối ưu nhất, người bị mụn không nên ăn những thực phẩm gây hại dưới đây.

Ăn nhiều đồ ngọt, thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá, không chống nắng... làm da bị hao hụt collagen.

Nước dừa, nước nha đam... giúp bạn chống lão hóa da vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Có nhiều người chê loại cá này bẩn nên bỏ qua không mua. Tuy nhiên, nó lại là loại cá rất giàu dinh dưỡng, bổ ngang vi cá mập.