Các chuyên gia khuyến cáo ngừng sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất 1 giờ trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, tập thể dục cũng có lợi cho giấc ngủ.

Nghiên cứu cho thấy, 10% - 15% tổng số cặp vợ chồng có vấn đề liên quan đến sinh sản. Một số nguyên nhân cần can thiệp từ ngành y tế để giúp tăng cơ hội thụ thai. Tuy nhiên, những thay đổi hợp lý trong chế độ ăn uống và cách sống lành mạnh có thể giúp tăng khả năng sinh sản lên đến 69%.

Thận tham gia vào nhiều hoạt động khác nhau của cơ thể, là cơ quan giải độc quan trọng.

Ho trở thành bệnh mãn tính khiến chúng ta khó chịu, mệt mỏi mỗi khi trái gió trở trời. Cùng tìm hiểu những loại thức ăn không dành cho người bị ho ở bên dưới để tránh làm bệnh tình nặng hơn.

Chị em cần ghi nhớ những phương pháp dưới đây để thực hiện detox đạt hiệu quả cao nhé.

Suy giảm chức năng gan xảy ra khi gan bị tổn thương và không thể tự phục hồi. Để phát hiện và kiểm soát tình trạng này, chúng ta cần chú ý các dấu hiệu và cách bảo vệ gan khỏe mạnh.

Tôi lấy Thương gần 3 năm trời nhưng chưa có con. Chúng tôi ngày đêm mong mỏi một sinh linh chào đón để xua đi cảm giác hiu quạnh lẻ bóng trong căn nhà. Cũng may nhờ công việc của cả tôi và Thương bận rộn nên phần nào làm vơi bớt niềm khát khao cháy bỏng về con cái.

Đây là chứng liệt do ngủ xảy ra ngay trước khi ngủ hay ngay khi thức giấc, người bệnh cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè vậy.

Nếu nhìn thấy dấu hiệu này ở tay hãy tới bệnh viện ngay kẻo hối hận thì đã muộn - các bạn chú ý đừng chủ quan với sức khỏe của mình.

Một trong những món ăn phổ biến từ thịt bò là hầm hoặc kho. Để có nồi thịt ngon hãy ghi nhớ mẹo vặt này.

Chưa biết lựa chọn loại chất béo phù hợp, ăn ít rau, ăn nhiều thực phẩm từ động vật,... là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thừa cholesterol ở người Việt.

Đây là người yêu em đó sao? Em bật khóc khi thấy bộ quần áo anh đang mặc trên người.

Cách chăm sóc lá gan tốt nhất là bạn nên bỏ thói quen xấu và lập những thói quen mới, điều này còn quan trọng hơn cả việc uống thuốc bổ cho gan.

Khi bị thương ngoài da làm tổn thương hoặc làm vỡ các mạch máu dưới da, các vết bầm sẽ xuất hiện. Dưới đây là nguyên nhân nếu vết bầm không biến mất.

Sau những bữa nhậu hết mình là cảm giác nôn nao do tác dụng của cồn, khiến bạn mệt mỏi. Dưới đây là một số phương pháp giải rượu hiệu quả.