Người Nhật luôn nổi tiếng thế giới không chỉ vì sống thọ mà họ luôn giữ được tinh thần minh mẫn, cơ thể dẻo dai lúc xế chiều. Trong đó nguyên tắc ăn uống đóng vai trò quan trọng, bạn có thể tham khảo.

''Thức ăn là thuốc, thuốc là thức ăn'', thực dưỡng chính là chìa khóa giúp người Okinawa sống lâu, sống thọ nhất trên thế giới.

Duy trì những thói quen khoa học vào buổi sáng là điều rất cần thiết cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

"Đậu đen" là một loại thực phẩm đã được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống. Nó có mà đen, ăn vào mát và có hương vị phong phú rất ngon miệng. Để ăn đậu đen lành mạnh và không gây hại, thì hai người này nên chú ý khi ăn đậu đen.

DNVN - Mới đây, Thùy Trâm cùng ê kíp của mình tung ra bộ ảnh mới nhất với nguồn cảm hứng vô tận lung linh khẳng định nhan sắc ở một level mới.

Chỉ cần bạn ấn ngón tay theo cách này sẽ cải thiện nguồn năng lượng truyền đến các khu vực cần thiết, có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bạn chỉ cần ghi nhớ nguyên tắc dưới đây sẽ hạn chế tình trạng bị thâm mắt.

Ban đêm đói bụng bạn hãy ăn thực phẩm này vừa giảm cân, da lại sáng hồng mà chẳng hại sức khỏe ai cũng cần nằm lòng.

DNVN - Cuộc sống ngày càng hiện đại thì nhu cầu nâng cao chất lượng cuộc sống cũng ngày được tăng lên. Làm thế nào để nâng cao chất lượng sống cho người lao động luôn là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của các doanh nghiệp.

DNVN - Với hơn 4.000 vận động viên cùng tranh tài ở 22 nội dung thi đấu của 8 bộ môn, 1.200 lượt trận thi đấu đã diễn ra với tổng số huy chương là 183. Tổng giải thưởng được Ban tổ chức (BTC) trao cho các đội chiến thắng lên tới 1 tỷ đồng.

Trong thành phần mướp đắng chứa nhiều vitamin c, chất xơ, kali… tốt cho hệ miễn dịch, tiêu hóa của bạn.

Trong thành phần mướp đắng chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, sắt…tốt cho những ai muốn giảm cân.

DNVN - Hàng nghìn lượt khách bao gồm nhà đầu tư, cư dân tương lai đã đăng ký tham gia trải nghiệm và tìm kiếm cơ hội sở hữu không gian sống tại Aqua City trong đại lễ 2/9 vừa qua.

Sống lâu là mong muốn của tất cả mọi người, không phân biệt quốc gia, sắc tộc. Tuy nhiên, có 1 đất nước nổi tiếng với những bí quyết sống lâu, sống khỏe mà chúng ta nên học hỏi đó là Nhật Bản.

Đây là những loại thịt chứa nhiều collagen, axit béo omega 3, vitamin...cực tốt cho làn da chị em, lấp đầy nếp nhăn, tăng độ đàn hồi.