Có một sự thật mà cả thế giới đều phải học hỏi ở người Nhật, đó chính là cách duy trì tuổi thọ lâu dài. Những bí quyết giúp người cao tuổi nơi đây có thể 'trẻ mãi không già' lại vô cùng đơn giản, dễ thực hiện.

Peter Rahal thành lập công ty khởi nghiệp RxBar từ căn bếp của mẹ anh, sau đó bán nó với giá 600 triệu USD (hơn 13,9 nghìn tỷ đồng) và lập tức trở thành người siêu giàu, với cuộc sống vạn người mơ. Nhưng ít ai đặt ra câu hỏi rằng, mặt trái của thế giới cổ tích mà Rahal vừa rơi vào là gì.

Chế độ ăn uống có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng làn da bị lão hóa, chảy xệ. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để có làn da láng mịn.

Huyết áp cao còn được gọi là 'kẻ giết người thầm lặng' vì người bệnh luôn phải đối mặt với nguy cơ bị đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, ngoài việc thường xuyên thăm khám định kỳ, người cao huyết áp cần hết sức lưu tâm về vấn đề dinh dưỡng, nhất là trong bữa ăn hằng ngày.

Marian Rivera có những bí quyết đơn giản mà quan trọng để duy trì vẻ đẹp.

Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.

Khoe vòng eo săn chắc với những đường rãnh rõ ràng, Hoa hậu Huỳnh Vy khiến dân mạng chết mê. Thậm chí nhiều người còn cho rằng vòng hai của cô nàng còn 'vượt mặt' cả đàn chị nổi tiếng trong showbiz là Ngọc Trinh.

Sắp sửa chạm ngưỡng tuổi 40 nhưng nhờ duy trì lối sống ăn uống lành mạnh kết hợp với việc tập luyện mỗi ngày nên dân tình luôn tròn mắt với body cùng nhan sắc 'không tuổi' của các mỹ nhân dưới đây.

Hoàng Tú Anh, (31 tuổi), đã biến mảnh đất rộng hơn 2.000m2 tại Perth, Tây Úc thành một vườn rau 'siêu to, siêu khổng lồ' đầy đủ các loại rau, củ và hoa lá.

Chọn ngẫu nhiên một cô gái bạn cảm thấy cuốn hút nhất dưới đây để khám phá suy nghĩ của người ấy nhé!

Trong cuộc sống, bạn nên học cách hài lòng với những gì mình có, cũng như hài lòng với việc học tập lâu dài, không ngừng nghỉ. Nếu có thời gian rảnh hãy học tập, hãy nghiên cứu đừng để cho mình lười. Bạn biết đấy, muốn trẻ lâu thì não bạn phải trẻ, phải suy nghĩ những điều tích cực.

Từ những trải nghiệm và kinh nghiệm bản thân, Hoàng Oanh mong muốn truyền tải năng lượng tích cực cho giới trẻ.

Không phải ai cũng biết rằng, thiếu ngủ làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Cô con gái Ariel cũng theo chân mẹ và trở thành người mẫu. Nhìn ảnh trên instagram của Ariel 34 tuổi, ít ai tin là cô đang cùng mẹ trong bức ảnh.

Biết người biết mặt khó biết lòng, muốn biết ai đó như thế nào, hãy áp dụng ngay cách thử của người xưa.