Dù đã rất cố gắng nhưng có không ít người vẫn không thể giảm béo, nhất là làm giảm mỡ bụng… Những nguyên nhân dưới đây có thể là lý do khiến vòng 2 chưa thể thon gọn lại.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ăn tối quá muộn, ăn tối quá no hay ăn tối quá nhiều thịt, cá đều là những tác nhân gây ra những chứng bệnh nguy hiểm đối với cơ thể con người.

Có rất nhiều thói quen có hại cho sức khỏe mà rất ít người biết, và một trong số đó chính là việc tắm quá thường xuyên. Những kiến thức về sức khỏe để tránh các thói quen xấu là điều rất quan trọng.

Bí mật để có sức khỏe tốt có thể nằm sâu trong rừng Amazon ở Bolivia. Tại đó, các nhà nghiên cứu đã phát hiện những người thuộc bộ tộc Tsimané có trái tim và bộ não khỏe mạnh hơn hẳn so với người phương Tây.

Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều đặc tính chữa bệnh, trong đó có cao huyết áp – một loại bệnh ngày càng phổ biến.

Duy trì một cuộc sống khỏe mạnh với cơ chế ăn uống đầy đủ, tập thể dục thương xuyên... là điều cần thiết đối với mỗi người. Tuy nhiên, những thói quen xấu hàng ngày có thể gây hại đối với sức khỏe con người.

Theo Đông y, hành có vị cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng giải cảm, diệt khuẩn. Không chỉ là loại gia vị không thể thiếu khi chế biến món ăn, hành lá còn giúp con người tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu thấy loại cà chua đen như loại thực phẩm chống ung thư hiệu quả. Ban đầu cà chua có màu tím xanh. Khi chín, chúng chuyển sang màu đen, nhưng phần dưới của quả có màu đỏ đậm.

Bệnh phụ khoa, béo phì, lão hóa sớm... là một trong những tác hại của đường, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thể trạng và nhan sắc của phái đẹp.

Mướp đắng là một trong những vũ khí bí mật thanh nhiệt hạ hỏa cho mùa hè, nó không chỉ là món ăn ngon mà còn có công hiệu bảo vệ sức khỏe ít người biết. Dưới đây là chín công hiệu của mướp đắng hãm nước giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Nếu bạn đang vội hoặc không có nhiều thời gian nấu nướng, những món ăn thừa của bữa tối hôm trước có thể trở thành cứu tinh. Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng trước khi ăn những thực phẩm đã để qua đêm.

Ung thư đang trở thành căn bệnh phổ biến và do nhiều yếu tố gây nên. Một trong số những nguyên nhân đó có thể đến từ các nguồn thực phẩm con người vẫn tiêu thụ hàng ngày.

Luôn ghi nhớ những điều dưới đây sẽ giúp bạn giảm nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.

Nếu uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết niệu. Những người bị bệnh tiểu rắt, và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa để làm giảm triệu chứng của bệnh.

Nếu cha mẹ không biết cách ứng xử sẽ khiến sự ghen tỵ ở trẻ sẽ phát triển thành lòng đố kỵ, cảm giác thiếu tự tin khi trẻ lớn lên.