50 tuổi nhưng nhan sắc và sức khỏe của Chung Lệ Đề vẫn được đánh giá cao. Thậm chí, vẻ ngoài lôi cuốn, vóc dáng mảnh mai của nàng mỹ nhân còn khiến nhiều cô gái trẻ phải thét lên ghen tị.

Bạn chỉ cần uống nước dưới đây sẽ cải thiện nhan sắc ngay lập tức.

Bạn sẽ có làn da trắng đẹp không tỳ vết và eo thon đến bất ngờ chỉ sau vài ngày nếu uống nước nghệ/tinh bột nghệ mỗi buổi sáng sau khi thức dậy.

3 thói quen xấu vào buổi sáng dưới đây dễ gây viêm loét dạ dày tàn phá cơ thể của bạn.

Đông y cũng cho rằng, bàn chân là “bộ não thứ 2” do vị trí đặc biệt quan trọng của nó. Nếu bạn muốn biết tình hình sức khỏe của mình ra sao, chỉ cần nhìn vào nhiệt độ bàn chân, màu sắc và sự thay đổi của nó là sẽ có đáp án.

Pha một ly nước mật ong cùng với chanh uống vào mỗi sáng sẽ là cách giảm cân an toàn và hiệu quả rất tốt cho chị em.

Nếu bạn uống nước đúng vào những thời điểm dưới đây sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe giảm hẳn hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi.

Làm sạch ruột sẽ giúp bạn giảm được rất nhiều các vấn đề liên quan tới sức khỏe. Sau đây là một số cách làm sạch ruột tự nhiên tại nhà mà bạn không nên bỏ qua.

TS Mỹ Josh Axe, ông đã chỉ ra cách thực hiện quy trình làm sạch thận trong 3 ngày bằng cách uống nhiều nước ép hoa quả tươi, nước ép cần tây, việt quất. Bạn có thể uống các đồ uống này 3 lần mỗi ngày đi kèm với chế độ ăn thải độc tố khỏi thận.

Muốn sống thọ không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn hình thành những thói quen tốt thì có thể sống lâu hơn.

Dù phổ biến và có giá thành rẻ nhưng hàm lượng dinh dưỡng cao của đậu xanh làm cho nó hữu ích trong việc chống lại một số bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác, đặc biệt nếu nó được dùng theo những cách sau.

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể vào buổi sáng mà bạn cần chú ý.

Mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đúng.

Gan khỏe hay yếu nhờ vào giấc ngủ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách ngủ trưa sao cho gan khoẻ. Hãy tham khảo ngay những cách sau đây.

4 thói quen dưới đây khiến bạn luôn khỏe mạnh phòng ngừa bệnh tật vô cùng hiệu quả.