Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.

Nhiều thời điểm dưới đây bạn tuyệt đối không nên tập thể dục sẽ rất hại cho sức khỏe.

Nếu làm việc với máy tính cả ngày, bạn rất dễ bị khô mắt, mỏi mắt, khó ngủ.

Theo nghiên cứu, ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại có thể gây hại cho làn da và các vấn đề khác.

Hạt điều là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe nếu bạn dùng đúng cách đấy nhé.

DNVN - Sáng 25/4, tại TP Hồ Chí Minh, Viện Y Dược học dân tộc TP Hồ Chí Minh tổ chức hội thảo khoa học "Hiệu quả của sản phẩm y dược cổ truyền trong phòng ngừa, điều trị COVID-19, cúm mùa" và Lễ công bố thành tựu nghiên cứu, sản xuất thuốc thảo dược đầu tiên tại Việt Nam điều trị COVID-19, virus lây lan đường hô hấp mang tên SUNKOVIR.

Giảm cân dễ như ... thở? Đúng, đó là sự thật. Các bài tập hít thở sâu làm giảm cortisol, hormone căng thẳng trong cơ thể, do đó có thể giúp bạn giảm cân.

Tàu du lịch dừng tại cảng Diego Suarez, chúng tôi sẽ có một ngày tham quan Madagascar – đảo quốc trên Ấn Độ Dương, ngoài khơi bờ biển đông nam của châu Phi.

DNVN - Panasonic Việt Nam vừa tổ chức trồng cây tiếp sức sinh thái, trao tặng 13.500 cây xanh tại Khu bảo tồn thiên nhiên Xuân Liên và khu vực lân cận.

Điều kiện nhiệt độ nóng, ẩm là môi trường lý tưởng cho vi sinh vật xâm nhập vào thực phẩm.

Mùa hè bạn nên thường xuyên ăn những món dưới đây để hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Lựa chọn thực phẩm có thể tạo nên sự khác biệt, chúng sẽ giúp bạn có một đêm ngon giấc. Nếu bạn phải “vật lộn” mới có thể chìm vào giấc ngủ, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm tra xem mình đang ăn gì và ăn khi nào. 8 thói quen ăn uống này có thể khiến bạn trằn trọc mất ngủ, vì vậy hãy tránh xa chúng để có một giấc ngủ ngon lành.

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, ít bệnh tật, bạn cần phải thay đổi một số thói quen sinh hoạt ngay từ bây giờ.

Kết hợp những thực phẩm này với nhau là bạn đang tự chế thuốc độc cho cả nhà dùng hãy cẩn trọng và loại bỏ ngay kẻo hối thì muộn.

Lần đầu tiên nhận được "lửa mặt trời" TOS-1A Solntsepek, Lực lượng Dù Nga sẽ triển khai chúng trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine, Bộ Quốc phòng Nga cho hay ngày 3/4.