Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách thì việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho răng cũng là một phương pháp giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe. Dưới đây là những thực phẩm giúp hàm răng chắc khỏe.

Ngoài giá trị dinh dưỡng, gừng còn được biết đến với nhiều công dụng quan trọng cho sức khỏe con người như: Giảm đau, buồn nôn, tăng sức đề kháng….

Nếu bạn ngâm nho với nước qua đêm điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra - hãy tìm hiểu ngay lập tức.

Cách chữa hôi miệng "vĩnh viễn" bạn phải biết - hãy bỏ túi ngay hôm nay.

Sử dụng vỏ chuối bạn có thể lấy cao răng tại nhà mà không cần đi nha sỹ.

Nếu bị chảy máu chân răng bạn hãy đi khám ngay lập tức kẻo hối không kịp.

Thói quen chết người sau khi ăn rất nhiều người Việt mắc cần bỏ gấp kẻo rước họa vào thân.

Cao răng lâu năm, dày bám chắc cỡ nào cũng bật ra từng mảng chỉ chưa tới 1 ngàn đồng ai cũng cần biết để không tốn tiền đi nha sĩ.

Chỉ cần trộn muối với ôxy già bạn không phải đi nha sỹ lấy cao răng.

Bạn sẽ có hàm răng "trắng sứ" nếu dùng bánh mì đúng cách.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chứng hôi miệng này còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Nước mía là thức uống giải khát vô cùng quen thuộc của mọi người. Tuy nhiên vẫn có những "đại kỵ" khi uống mà bạn cần lưu ý để không "rước độc" vào thân.

Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Bạn chỉ cần ghi nhớ mẹo dưới đây sẽ không bao giờ phải lo về cao răng.

Trong thành phần dinh dưỡng của táo chứa nhiều vitamin, kali, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.