Phụ nữ mang thai cần phải có một chế độ ăn uống khoa học và hợp lí, trong đó cần phải tránh xa những thực phẩm gây hại cho thai nhi.

Để có sức khoẻ tốt trong suốt thai kì đặc biệt là 3 tháng đầu, giai đoạn quan trọng và khó khăn nhất vì nguy cơ sảy thai rất cao và mệt mỏi do ốm nghén. Vậy khi mang thai, bà bầu nên kiêng ăn những loại trái cây, loại rau gì để bảo đảm thai nhi khỏe mạnh.

Dứa, nho, quả me... là thực phẩm mẹ bầu cần cân nhắc cẩn thận trong thời kỳ mang thai.

Chị em ăn những loại quả này trong thời gian mang thai có thể khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh, sảy thai, sinh non.

Nhiều đặc sản vùng cao như bánh chưng gù, táo mèo, bánh ngải, khoai sâm đang là những mặt hàng khiến giới nội trợ Hà thành "phát sốt", sẵn sàng chi tiền triệu tìm mua.

Một loại táo trên vùng cao ăn không ngon, vị chua, chát nhưng đang được rất nhiều người tìm mua là thông tin thị trường tiêu dùng đáng chú ý tuần qua.

Người bị huyết áp thấp cần điều chỉnh chế độ ăn, nếu không biết, người bệnh có khi ăn phải một số thực phẩm gây hạ huyết áp.

Táo mèo có nhiều tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, ăn quá nhiều táo mèo sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt những người sau tuyệt đối không nên ăn.

Cứ ngỡ rồi Quốc sẽ hạnh phúc với "quả táo Mỹ" của mình. Thế nhưng không ngờ mới vỏn vẹn 1 năm sau mà anh đã tìm về "trái táo mèo" anh từng hết lời chê bai, bỉ bôi.

Sảy thai, sinh non là điều không ai mong muốn có thể do người cơ thể người mẹ, tác động môi trường, mẹ làm việc quá sức, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng,....Bên cạnh đó, việc ăn uống của mẹ bầu cần chú ý vì đó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc sảy thai, sinh non.

Mẹ bầu sau sinh cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và dồi dào sữa cho bé bú. Các loại hoa quả mẹ cần bổ sung đó là cam, bưởi, bơ, chuối.

Dưới đây là cách làm táo mèo ngâm đúng cách đạt hiệu quả cao nhất cho cả nhà khỏe mạnh.

Cách ngâm rượu đinh lăng chuẩn nhất để dùng giúp cả đời khỏe mạnh có thể bạn chưa biết.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị có hiệu quả huyết áp thấp và duy trì huyết áp bình thường.

Giấm táo được sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau trong đời sống. Vì thế, với những cách làm giấm táo đơn giản dưới đây, sẽ giúp chị em nội trợ luôn có sẵn nguyên liệu vừa chất lượng, vừa an toàn để thoải mái sử dụng.