Nếu không may bạn rơi vào trường hợp dễ béo mặt thì hãy áp dụng ngay những cách sau giúp mặt thon gọn nhé.

Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe nhưng bạn cần phải làm đúng cách.

DNVN - Sau buổi tập chiều 19/8, HLV Hoàng Anh Tuấn chốt danh sách chính thức 23 tuyển thủ U23 Việt Nam tham dự giải U23 Đông Nam Á 2023.

Những kinh nghiệm đúc kết từ bao đời của các cụ ngày xưa thường khá đúng, trong đó có câu: ‘Người có ba vàng thường không sống lâu’, vậy ‘ba vàng’ được nhắc đến ở đây là gì.

DNVN - Man Utd vừa đón nhận tin vui khi tiền đạo Rasmus Hojlund đang bình phục chấn thương lưng và sớm có màn ra mắt đội bóng mới.

Chạy bộ là một môn thể thao bổ ích và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy bộ quá nhiều hoặc sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại đối với cơ thể.

DNVN - Chiều 16/8, Đoàn Ca múa nhạc Nhà hát Trưng Vương đã tổ chức chương trình nghệ thuật báo cáo chuyên môn với chủ đề “Dream High” với sự chứng kiến của lãnh đạo Sở Văn hóa – Thể thao, Sở Ngoại vụ và các cơ quan, đơn vị hữu quan của TP Đà Nẵng.

Thân hình cơ bắp vạm vỡ của nữ diễn viên Lee Si Young khiến mạng xã hội Hàn Quốc “dậy sóng”. Người hâm mộ nhận xét mỹ nhân "Vườn sao băng" sở hữu hình thể đẳng cấp Hollywood.

Dưới đây là những cách giúp bạn giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên và hiệu quả.

Thay đổi chế độ ăn, uống nhiều nước lọc, nước detox giúp tăng tốc độ đào thải mỡ thừa, thu nhỏ số đo vòng eo hiệu quả.

DNVN - Trong buổi chiều ngày 15/8, U23 Việt Nam đã tham gia trận giao hữu với U23 Bahrain tại Thủ đô Bankok, Thái Lan. Trận đấu này không chỉ có ý nghĩa kiểm tra sức mạnh của đội trước khi họ đến Rayong để hoàn thiện chuẩn bị cuối cùng cho giải U23 Đông Nam Á 2023 mà còn đánh giá khả năng và phong độ của các cầu thủ.

Ăn nhiều đồ chiên rán, thích uống nước ngọt, bia rượu khiến mỡ bụng ngày càng tích tụ, tăng tích nước cho cơ thể.

DNVN - Trong chế độ ăn kiêng giảm cân, trái cây và rau quả đóng vai trò quan trọng. Chúng không chỉ cung cấp dưỡng chất quý giá mà còn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh và hỗ trợ quá trình giảm cân. Dưới đây là danh sách 11 loại trái cây tốt nhất để bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.

Sáng ngủ dậy, bạn không nên uống nước lọc ngay. Thay vào đó, hãy uống 5 thứ này.

Táo, quả bơ, trà xanh... là thực phẩm giúp bạn giảm cân cực nhanh.