Nhiều chị em đang tự hủy hoại sức khỏe của mình theo những cách giảm cân sai lầm dưới đây.

Không chỉ tốt cho trẻ nhỏ, chị em sẽ mừng húm khi bơi lội vào mùa hè đem lại quá nhiều lợi ích cho bản thân.

Được tạo hóa ban tặng cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, hệ thống rừng nguyên sinh, thảm thực vật phong phú cùng cộng đồng văn hóa đậm đà bản sắc dân tộc, huyện miền núi Na Hang, tỉnh Tuyên Quang được nhắc đến như một “điểm sáng” với nhiều tiềm năng và thế mạnh phát triển du lịch.

Bạn cần loại bỏ ngay những thói quen xấu sau khi đọc xong bài viết này để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mà mình luôn mơ ước.

Khi bạn thấy mỡ bụng tăng lên bất thường, hãy cảnh giác với những dấu hiệu sau đây.

Thời tiết miền Bắc thay đổi đột ngột, nền nhiệt giảm xuống nhiều nhất 10 độ C, khiến cơ thể không kịp thích nghi, người già và trẻ nhỏ dễ ốm.

Hóa ra trên chai bia có một điểm nhỏ, có thể giúp mở nắp dễ dàng. Tuy vậy, không phải ai cũng biết được điểm này.

DNVN - Đặng Thanh Ngân lên kế hoạch giảm 6kg trước khi lên đường thi Miss Supranational 2023.

DNVN - Hoa hậu Sherri Phan, Katlen Phan Võ đứng chung khung hình khoe nhan sắc 'một chín một mười'.

Hãy tránh mắc phải những sai lầm này khi tập thể dục để giữ gìn sức khỏe, đảm bảo tối đa hiệu quả cho quá trình tập luyện của bạn.

Để cải thiện chiều cao của bản thân bạn cần chăm chỉ luyện tập thể dục đồng thời lựa chọn những loại thực phẩm kích thích chiều cao hợp lý.

Người duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.

Bài tập yoga sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và đùi, làm cho cơ thể đẹp rạng ngời. Bạn sẽ sở hữu một thân hình quyến rũ mà không cần đi tập ở đâu xa.

Mỡ đùi sẽ được giảm gọn nếu như bạn kiên trì thực hiện những cách sau đây như ăn bưởi và tập thể dục thì bạn sẽ có 1 thân hình thon gọn.

HLV Troussier cho rằng tấm HCĐ có được ở SEA Games 32 sẽ là động lực để các cầu thủ U22 Việt Nam có thêm động lực, tự tin hơn trong hành trình với những mục tiêu quan trọng sắp tới.